Octobre rose – Notre mode de vie peut contribuer à réduire le risque de développer un cancer du sein
Les chiffres sont effarants : une femme sur huit développe un cancer du sein au cours de sa vie. Une maladie dont le diagnostic bouleverse la vie des patients, et nécessite des traitements approfondis allant de la chirurgie à la chimiothérapie, en passant par la radiothérapie.
Et si le cancer du sein est lié à certains facteurs comme l’âge ou l’hérédité, il est, comme tous les cancers, associé à des facteurs de risque liés à nos modes de vie. Ainsi, 40 % des cancers sont liés à notre mode de vie, et sont donc évitables, soulignait déjà en 2018 une étude du Centre international de recherche sur le cancer (Circ).
Nos habitudes de vie jouent donc un rôle déterminant, et peuvent augmenter ou réduire les risques de développer un cancer. A l’occasion d’Octobre Rose, mois de sensibilisation au cancer du sein, 20 minutes vous propose des mesures pour réduire les risques de cancer du sein liés à nos modes de vie.
Prenez soin de votre alimentation
Comme le rappelle le ministère de la Santé, « avoir une alimentation équilibrée et variée permet de rester en bonne santé et d’améliorer sa qualité de vie ». Cela permet de réduire le risque de développer des maladies métaboliques comme le diabète, l’obésité, mais aussi certains cancers, dont le cancer du sein. Bien manger, c’est veiller à adopter une alimentation saine (…) Lire la suite sur 20minutes
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