Voici le jour de la semaine où le risque de crise cardiaque est le plus élevé, selon une étude

Si nous ne sommes pas tous égaux face au risque d’infarctus, les jours de la semaine ne le sont pas non plus. En effet, selon les conclusions d’une étude irlandaise présentée lors de la conférence de la British Cardiovascular Society (BCS) à Manchester, le risque de crise cardiaque pourrait augmenter tel jour de la semaine.

Comme signalé Les échosCette étude réalisée par des médecins du Belfast Health and Social Care Trust et du Royal College of Surgeons a conclu que la probabilité d’avoir une crise cardiaque serait 13% plus élevée lundi par rapport aux autres jours de la semaine.

Les cas d’infarctus du myocarde augmentent lundi

Pour parvenir à cette conclusion, les chercheurs se sont appuyés sur une analyse approfondie des données de patients admis dans plusieurs hôpitaux irlandais entre 2013 et 2018. Ils ont examiné les dossiers de 10 528 personnes, dont 7 112 en Irlande et 3 416 en Irlande du Nord, et ont spécifiquement pris en compte la cas les plus graves d’infarctus du myocarde, appelés infarctus du myocarde avec sus-décalage du segment ST (STEMI).

Les infarctus du myocarde avec élévation du segment ST sont souvent associés à une occlusion aiguë et complète d’une artère coronaire, indiquant un blocage critique du flux sanguin vers une partie du muscle cardiaque. Ces cas de crises cardiaques sont considérés comme particulièrement graves et peuvent entraîner de graves complications, nécessitant souvent une intervention médicale d’urgence.

« Nous avons constaté une forte corrélation statistique entre le début de la semaine de travail et l’incidence du STEMI »expliqué à Alerte scientifique cardiologue Jack Laffan, directeur de l’étude. “Ce phénomène a déjà été décrit, mais reste une curiosité”, a-t-il également indiqué. Les admissions étaient également plus élevées que la normale le dimanche. En revanche, les chercheurs ne les considèrent pas comme aussi significatifs que lundi d’un point de vue statistique.

Pourquoi les crises cardiaques se multiplient-elles le lundi ?

Selon les auteurs de l’étude, plusieurs facteurs peuvent expliquer cette augmentation des crises cardiaques le premier jour de la semaine.

• Stress : le lundi marque souvent le retour au travail pour de nombreuses personnes après le week-end. Ce retour au travail peut être associé à des niveaux accrus de stress et d’anxiété, en particulier pour les personnes confrontées à des tâches ou à des responsabilités importantes. Or, “Un stress accru, qui entraîne une augmentation des niveaux de cortisol, est lié à un risque plus élevé de crise cardiaque”» précisa Jack Laffan.

• Changements dans les habitudes de vie : Pendant le week-end, les habitudes de sommeil, d’alimentation et d’activité peuvent changer par rapport aux jours de semaine. Il y a donc un perturbation du rythme circadien (ou rythme biologique). “Sur la base de ce que nous savons des études précédentes, il est raisonnable de supposer qu’il existe un élément circadien”, a confirmé Jack Laffan. En effet, les gens peuvent avoir tendance à se coucher plus tard, à consommer davantage d’alcool ou à manger différemment le week-end, ce qui peut influencer la santé cardiovasculaire.

• Effet retard : Certains événements stressants ou perturbateurs survenus au cours du week-end pourraient ne pas affecter immédiatement la santé cardiaque, mais pourraient avoir un impact plus tard, notamment lundi.
• Reprise de l’activité physique : Pour certaines personnes, le retour au travail lundi pourrait également signifier un retour à des niveaux d’activité physique plus élevés, ce qui pourrait augmenter le risque de crise cardiaque chez ceux qui ont peu d’expérience d’un tel niveau d’activité.

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