des émotions intenses attendent ces 3 signes jeudi 19 décembre

Bélier

Votre anxiété vous joue des tours. Vos émotions fluctuantes affectent votre moral, mais aussi vos relations. Apprenez à les canaliser à travers une pratique de méditation ou de respiration abdominale. Il faut sortir de cette spirale négative pour aller mieux. Si vous en ressentez le besoin, faites-vous accompagner par un coach ou un psychologue. Mettre des mots sur vos émotions vous aiderait à améliorer votre état mental.

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Cancer

Si vous continuez à garder vos émotions négatives pour vous, les problèmes psychosomatiques sont à craindre de nos jours. Essayez de trouver un moyen de vous exprimer pour relâcher la pression. N’hésitez pas non plus à vous tourner vers un professionnel de la santé mentale… il vous aidera à panser les blessures qui vous empêchent de vous ouvrir aux autres. Courage, vous êtes sur la bonne voie, les étoiles vous guident vers un meilleur bien-être.

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Gémeaux

Vous ressentirez probablement un sentiment d’épuisement. Apprenez à nouveau à prendre soin de vous. Votre altruisme et votre gentillesse sont de très belles qualités, mais vous oubliez votre propre bien-être. Pour pouvoir continuer à prendre soin de votre entourage, vous devez d’abord prendre soin de vous. Accordez-vous des moments de solitude pour vous retrouver et vous ressourcer.

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