Aryna Sabalenka met en lumière la gestion du tennis professionnel alors qu’elle parle de son amour pour le sport

Aryna SabalenkaLa domination de sur le terrain n’est pas seulement le résultat d’un entraînement résolu et d’un travail acharné. Sa capacité à gérer son temps et à jongler avec diverses tâches à accomplir est tout aussi digne de confiance. Ce n’est pas tout, la joueuse fait d’autres choses pour améliorer son jeu, notamment en regardant beaucoup de tennis à la télévision. Et la façon dont elle trouve l’équilibre entre jouer et regarder le tennis reflète la façon dont elle donne la priorité à sa profession et à sa santé mentale.

Lors d’une conférence de presse d’après-match, suite à sa victoire unilatérale en quart de finale contre Magdalena Frech à l’Open de Wuhan, on a demandé à la Biélorusse si elle regardait le tennis pour améliorer son jeu. La question était courte, mais le monde non. J’ai donné une réponse multiple touchant à la gestion des horaires et à la nécessité des jours de repos.

Le numéro 2 mondial a déclaré : « Nous parlons assez ouvertement avec l’équipe. Nous avons beaucoup de conversations sur le tennis, sur ce qu’il faut améliorer, sur les tactiques qui peuvent fonctionner pour moi sur des surfaces spécifiques. Nous parlons beaucoup. Regarder du tennis ? Je dirais que quand je participe à un tournoi, s’ils le diffusent à la télé, oui, c’est toujours allumé. Je le regarde. Certaines des choses qui m’inspirent. Je vois le tir et je me dis : « D’accord, je dois essayer celui-ci et voir si je peux réellement l’utiliser sur le terrain lors d’un match. Si ça marche pour moi, si ça correspond à mon jeu. »

Sabalenka a également souligné qu’elle se détourne complètement du tennis lorsqu’elle n’est pas sur le Tour car, à son avis, c’est tout aussi important. « Oui, parfois je m’inspire des autres joueurs. Je dirais qu’en dehors des tournois, je ne regarde pas le tennis parce que j’essaie juste de me ressourcer et d’oublier le tennis, de me concentrer sur différentes choses. Quand je participe à un tournoi, oui, je dirais que Tennis Channel est toujours allumée. Soyons honnêtes. Je ne vais pas jouer à ce match de l’école, je ne regarde pas le tennis. Bien sûr, je souris,» a déclaré le triple champion majeur.

La championne de l’US Open, Sabalenka, affiche désormais un impressionnant bilan de 15-0 à Wuhan. Elle a remporté le titre dès sa première apparition en 2018, l’a défendu avec succès en 2019, et le tournoi a ensuite été absent du calendrier pendant cinq ans. Elle se dirige vers les demi-finales pour affronter le 4ème Coco Gauff aujourd’hui. Avec cela, Sabalenka a rejoint Ashleigh Barty en tant que seule joueuse à atteindre les demi-finales de l’Open de Wuhan lors de ses trois premières apparitions. Si elle réussit cette grande tâche, elle deviendra la première joueuse à remporter trois titres de Wuhan – et cela également d’affilée.

Sabalenka et Gauff se sont rencontrés sept fois sur le terrain, le H2H étant 4-3 en faveur de ce dernier. La dernière fois qu’ils se sont affrontés, c’était lors de la demi-finale de l’Open d’Australie cette année, où Sabalenka a remporté une victoire facile. Malgré la manière dont la Biélorusse progresse dans le tournoi, il ne semble pas qu’elle vienne d’une surprise à l’Open de Chine. Eh bien, sa discipline et sa philosophie sportive en sont à l’origine.

Les réflexions d’Aryna Sabalenka sur la gestion des défaites et le maintien de la bonne humeur

Sabalenka a toujours partagé ouvertement ses réflexions sur sa philosophie et ses techniques de jeu. Lors d’une conférence de presse, lorsque Sabalenka a été interrogée sur la façon dont elle traverse les moments difficiles, la joueuse a déclaré qu’il était important de prendre plaisir à jouer. « Quand on atteint le plus haut niveau, il faut beaucoup se concentrer sur le tennis et réfléchir à comment s’améliorer, mais il faut aussi s’amuser, s’isoler de tout et profiter de la vie. Il est essentiel de trouver des petites choses qui vous apportent de la joie, comme prendre le petit-déjeuner dans un endroit agréable, savourer un bon café, un bon dîner, passer du temps avec des amis et passer du temps en famille. C’est la clé pour gérer les défaites mais aussi le succès. » dit le Biélorusse.

Et ce ne sont pas que des mots, la joueuse l’a prouvé à maintes reprises que les moments difficiles ne peuvent pas la retenir. Quand, pourriez-vous demander ? Rafraîchissez-vous un peu la mémoire et revenez à 2023. Résultats de Roland-Garros : Bouleversé en demi-finale. Wimbledon : Bouleversé en demi-finale. US Open : Perdu en finale. Malgré des revers consécutifs, la Biélorusse n’a pas laissé ces défaites entamer sa détermination. Et elle s’est rapidement imposée à l’Open d’Australie 2024 avec une série de victoires dominantes contre les meilleurs – pour finalement remporter le trophée. Et sa domination de l’US Open sur le titre a-t-elle vraiment besoin d’être réitérée ?

Sans aucun doute, son incroyable code de travail la mènera loin. Et le Wuhan Open pourrait bien devenir l’un des échelons de l’échelle. Que pensez-vous de ses chances à l’Open de Wuhan ? Faites-nous part de vos réflexions dans les commentaires ci-dessous.