Quoi de plus embarrassant que de faire des gaz au pire moment possible, comme lors d’un premier rendez-vous, lors d’une scène muette au cinéma ou en plein entretien d’embauche ?
Les bactéries intestinales émettent des gaz parfois odorants
Même si on peut parfois être tenté de se retenir (évitant ainsi une situation embarrassante), c’est en réalité une très mauvaise idée, estime le Dr Alexandre Mensier, chirurgien viscéral et digestif que l’on retrouve sur Instagram derrière le compte @thefrench_chirurgien.
Première information : «les flatulences émises par le corps sont normales. Tout le monde pètemême vos médecins !» dit-il. Les gaz sont dus à deux causes principales, explique le chirurgien digestif : «on ingère de l’air quand on mange (par l’épiglotte) et il faut évacuer cet air qui n’a pas sa place dans l’abdomen. De plus, les bactéries qui composent le microbiote intestinal émettent des gaz lorsqu’elles fermentent les aliments non digérés..»
Se retenir est mauvais pour la santé
Si certains gaz sentent mauvais, il y a aussi une explication : “les gaz émis par les bactéries du microbiote intestinal peuvent contenir des composés soufrés qui leur confèrent cette odeur caractéristique d’œuf pourri» décrit le Dr Alexandre Mensier.
Veuillez noter: “chacun possède son propre système digestif, sa propre façon de digérer et de fermenter les aliments, ainsi que son propre microbiote intestinal – donc des odeurs différentes d’un individu à l’autre en cas de flatulences» précise le chirurgien. Qui ajoute qu’un changement d’alimentation peut aussi entraîner une modification de l’odeur des pets.
“Plus important encore, vous ne devez pas retenir d’essence : ceux-ci doivent être expulsés de votre corps» confirme le chirurgien digestif. Le risque est multiple : ballonnements, douleurs abdominales, diverticulite… Le mieux est de le faire de la manière la plus discrète possible… et dans un lieu socialement adapté !
Source: Instagram
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