Voici une attitude courante qui prouve que vous perpétuez un traumatisme infantile

Voici une attitude courante qui prouve que vous perpétuez un traumatisme infantile
Voici une attitude courante qui prouve que vous perpétuez un traumatisme infantile

Vous êtes habitué à s’excuser même si ces excuses ne sont pas appropriées ? Cela pourrait être le résultat d’un traumatisme infantile. C’est en tout cas la théorie que partage le psychologue Daniel Lobel dans un article de La psychologie aujourd’huipublié ce 28 septembre. « Chez de nombreuses personnes, ce symptôme peut être le résultat d’un parent qui blâme fréquemment l’enfant pour des résultats indésirables. »explique le spécialiste.

« L’impact du fait d’être blâmé pour des conséquences que l’enfant ne peut pas contrôler est amplifié lorsque l’enfant est manipulé ou puni pour ne pas avoir accepté le blâme. »ajoute le psychologue qui précise qu’en s’excusant fréquemment, une personne peut développer de nouveaux traumatismes. Selon Daniel Lobel, il faut tout faire pour guérir de ce type de traumatisme. Commentaire ? « Il faut reconnaître que se désarmer en acceptant la responsabilité de conséquences indésirables conduit à de mauvais résultats à l’âge adulte. Des mécanismes d’adaptation plus sains et plus matures peuvent alors être utilisés. »explique le psychologue.

Pour le psychologue, une personne qui a pris l’habitude de s’excuser même quand elle ne devrait pas le faire peut apprendre à guérir de ce traumatisme. « Elle devra s’engager à ne pas accepter les attaques des autres, quelles que soient les circonstances. Enfant, elle ne pouvait échapper à sa relation avec un parent souffrant d’un trouble de la personnalité. En tant qu’adulte, elle n’a plus à le tolérer. Sa guérison et sa croissance dépendent de son engagement envers lui-même. Si d’autres s’en prennent à lui, elle mettra fin aux abus ou mettra fin à la relation. libre d’assumer la responsabilité de ses erreurs, mais pas de celles des autres »explique Daniel Lobel.

 
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