Les faits et comment regarder la course de 100 m

Il existe de nombreuses similitudes entre les deux stars de l’athlétisme, Armand ‘Mondo’ Duplantis et Karsten WarholmIls ont tous deux remporté à peu près tout ce qu’il y avait à gagner : les Jeux Olympiques et le Championnat du Monde, et ils détiennent tous deux le record du monde actuel dans leur sport respectif.

Le perchiste suédo-américain Armand Duplantis vient de placer la barre encore plus haut en sautant 6,26 mètres en août. Le spécialiste norvégien du 400 m haies Karsten Warholm a établi le record du monde du 400 m haies avec un chrono de 45,94 s à Tokyo en 2021. Et ils ont une autre chose en commun : une volonté farouche de gagner et de ne jamais reculer.

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Comment regarder Karsten vs Mondo ?

Ni Karsten Warholm ni Mondo Duplantis n’ont récemment participé au 100 m sprint. Alors, qui peut réellement gagner ? Jetons un œil à leurs forces et faiblesses respectives avant la grande confrontation pour le savoir.

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Pourquoi courent-ils une course de 100 mètres ?

Ce qui a commencé comme une bagarre amicale s’est transformé en un spectacle que le monde entier va regarder avec impatience. Tout a commencé lors d’une séance d’entraînement à la Diamond League de Monaco en 2023, lorsque Duplantis a défié Warholm au sprint après quelques plaisanteries.

« Il me disait que j’avais l’air rapide et je lui ai dit : “Allons-y”, raconte Duplantis. Warholm a accepté le défi après que Duplantis ait affirmé qu’il pouvait gagner. « Avec mon égo et la haute opinion que j’ai de moi-même, j’ai dû accepter », explique le Norvégien.

Les deux athlètes courent et sautent pour gagner leur vie, mais un sprint de 100 mètres est un tout autre jeu : Duplantis doit trouver l’endurance pour courir plus de deux fois sa distance habituelle, et Warholm doit trouver l’accélération pour atteindre sa vitesse de pointe bien plus rapidement que la normale.

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Les plus grandes forces de Karsten Warholm : « Mondo, fais attention ! »

Le 400 mètres haies est une épreuve qui tue beaucoup d’hommes. C’est l’une des distances les plus difficiles qui existe. Et Warholm est le meilleur dans ce domaine. Il a remporté le championnat du monde à trois reprises et a remporté une médaille d’or olympique à Tokyo et une médaille d’argent à Paris.

De nombreux éléments plaident en faveur de Warholm dans ce sprint : il a réalisé le meilleur temps de la saison sur 400 mètres haies avec 46,70 secondes. Son endurance sur 100 mètres ne lui pose donc aucun problème. Il est un expert dans l’utilisation des starting-blocks et est habitué au format de course avec un coup de feu qui vous oblige à partir au bon moment.

Cependant, sa vitesse d’accélération pourrait être un point faible. Il est habitué à atteindre des vitesses de pointe qui lui permettent de tenir quatre fois plus longtemps. Parviendra-t-il à se défaire de cette habitude d’économiser de la puissance et à tout donner dès le départ ?

Karsten réfléchit à ses chances : « Je pense que mes meilleurs départs et ma vitesse de pointe seront mes plus grandes forces lorsque je rencontrerai Mondo. » Il estime que Duplantis sous-estime ses capacités de sprinteur, passant de 400 m à 100 m : « Mondo, tu devras faire attention à moi car je vais être rapide. »

Sous-estimé ou non, Mondo sait qu’il a affaire à un géant : « Je pense que Karsten est un tueur. C’est un compétiteur fou, et il se montre présent quand il le faut. Je veux dire, vous pouvez simplement regarder son CV et voir ce qu’il a fait ces dernières années. »

Mondo Duplantis est le plus grand perchiste de tous les temps. Il a battu le record du monde à dix reprises depuis 2020, remportant deux médailles d’or olympiques et deux titres mondiaux. Mais quel est le rapport entre le saut à la perche et la course à pied ? Beaucoup, en fait. Plus vous accélérez vite sur la piste, plus vous pouvez produire d’énergie vers le haut une fois que vous avez planté la perche et que vous êtes en position inversée.

En fait, l’un des principaux atouts de Duplantis en tant qu’athlète est sa vitesse de pointe et sa puissance d’accélération. Atteignant une vitesse de pointe de 10,3 m/s, il court plus vite que n’importe quel autre perchiste. Il est habitué à courir sur de courtes distances, ce qui signifie qu’il peut également atteindre cette vitesse très rapidement. Duplantis aime ses chances : « Je pense qu’il y a certainement une possibilité que je puisse dépasser Warholm dans les 50 premiers mètres », dit-il.

Un autre avantage pour Duplantis est qu’il s’entraîne comme un sprinteur plusieurs fois par semaine : « Je fais certainement plus d’entraînements de sprint que ce que les gens pensent, et je pense que je vais surprendre beaucoup de gens. Je suis capable de courir une course très compétitive », dit-il. « Je n’aurais jamais défié Warholm à une course si je n’avais pas pensé pouvoir gagner. »

Cependant, la piste de Duplantis mesurant environ 40 mètres de long, il doit trouver l’endurance nécessaire pour maintenir sa vitesse de pointe sur plus de deux fois sa distance habituelle sur 100 mètres. De plus, il n’est pas très habitué aux départs en bloc et au pistolet. Même s’il pourrait en surprendre plus d’un : « Je pense que beaucoup de gens vont certainement penser que je ne serai pas aussi à l’aise dans les blocs que Warholm, ce qui est un point juste, je suppose, mais je fais un peu d’entraînement en bloc de temps en temps. »

Warholm sait que Duplantis est une vraie menace : « Je pense que les points forts de Mondo seront son accélération, surtout dans les 40-50 premiers mètres. » Il ajoute : « Mondo est un bon ami et un athlète que je respecte beaucoup. Il a porté son épreuve vers de nouveaux sommets, a remporté de nombreuses médailles, a battu des records et je respecte vraiment cela chez lui. »

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La conclusion : qui va gagner la course ?

Le calcul est assez simple. La conclusion est plus difficile.

Warholm court le 400 m haies en 46,70 secondes. Si l’on prend ce chiffre directement, cela signifie qu’il court le 100 mètres en 11,67 secondes. Si l’on enlève le fait de devoir courir 300 mètres supplémentaires et de sauter des haies, ce chiffre va diminuer. En fait, la dernière fois qu’il a couru le 100 mètres, c’était en 2017, et il avait réalisé un temps de 10,49 secondes.

Duplantis, quant à lui, peut atteindre une vitesse de 10,3 secondes sur la piste de saut à la perche de 40 mètres de long. S’il parvient à maintenir cette vitesse pendant encore 60 mètres, son temps sera très similaire à celui de Warholm. Sa dernière course de 100 mètres enregistrée remonte à 2018, lors de sa dernière année de lycée, où il a réalisé un temps de 10,57 secondes.

La menace est réelle, alors voyons qui a le plus de forces et le moins de faiblesses

Les deux athlètes pourraient techniquement battre l’autre. Ce sont des sprinteurs rapides et des athlètes dotés d’une forte volonté mentale. Tous deux détestent être trop lâches. Tous deux veulent gagner. Il est probable que cette course se jouera en millisecondes. Comme le dit Warholm : « La menace est réelle, alors voyons qui a le plus de points forts et le moins de points faibles. »