Garmin a dévoilé son rapport de données Garmin Connect 2024, qui fournit un aperçu mondial des principales tendances en matière de santé et de forme physique.
Garmin a publié son rapport de données Garmin Connect 2024, qui analyse les tendances globales en matière de santé et de forme physique de ses utilisateurs dans le monde. Comme en témoignent les statistiques détaillées de santé et de bien-être (qualité du sommeil, réponse du corps au stress, etc.) et les données sportives comme le nombre de pas quotidiens moyens fournies par la communauté Garmin Connect, l’année 2024 a été une nouvelle fois très active.
Points clés sur la santé et le bien-être
- Niveau de batterie du corps MOYENNE : 71. Les utilisateurs de Garmin ont plus d’énergie le mardi, tandis que le samedi est généralement le jour où l’activité est la plus faible. Les Pays-Bas ont le score moyen Body Battery le plus élevé, tandis que le Japon a le plus bas.
- Score de sommeil moyen : 71. Les utilisateurs des Pays-Bas dorment mieux que tout le monde, tandis que l’Indonésie a le score de sommeil moyen le plus bas.
- Score de stress moyen : 30. Le lundi est le jour le moins stressant de la semaine, tandis que les scores les plus élevés sont enregistrés le samedi. Cette année, la Malaisie a enregistré le score de stress le plus élevé, contrairement à la Corée du Sud, où il était le plus bas.
Points clés de la condition physique
- Score moyen de préparation à l’entraînement : 60. Les utilisateurs de Nouvelle-Zélande sont les plus préparés à s’entraîner, tandis que la Corée du Sud a le score moyen le plus bas.
- Le statut de formation semble être lié à la saisonnalité dans l’hémisphère Nord, où le statut « Non formé » est le plus courant en octobre, novembre et décembre, tandis que les statuts « Niveau optimal » et « Productif » sont typiques des mois de juin et juillet. , août et septembre.
- Pas quotidiens : 8 317 par jour. La communauté Garmin de Hong Kong est celle qui marche le plus, tandis que celle d’Indonésie a la moyenne quotidienne la plus basse.
- Âge physique : En moyenne, le corps des utilisateurs de Garmin est 2,48 ans plus jeune que leur âge réel.
Principales augmentations d’activité enregistrées dans Garmin Connect
- Course sur piste : +65%
- HIIT : +56 %
- Pilates : +42 %
- Vélo électrique : +38%
- Escalade en salle : +31%
Appareils approuvés par les sportifs professionnels
Garmin sponsorise certains des meilleurs athlètes du monde, notamment des coureurs et cyclistes professionnels. Hannah Shell est une cycliste professionnelle de VTT, de gravel et une athlète sponsorisée par Garmin. Voici comment la technologie intégrée aux dernières montres intelligentes de Garmin l’aide à vivre pleinement sa passion.
« J’utilise les données de l’application Garmin Connect comme mesure objective de la façon dont mon corps réagit à ma charge d’entraînement actuelle. Les données présentées dans l’application Garmin Connect me permettent d’identifier d’éventuels facteurs externes (stress, maladie, etc.) qui pourraient contribuer à la fatigue.
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