Pour déterminer si la lune a ou non une influence sur notre sommeil, des chercheurs duuniversité nationale de Quilmes en Argentine, du Université de Washington et de Université de Yale a surveillé les nuits de 98 personnes appartenant à 3 communautés amérindiennes Toba, dans la province de Formosa en Argentine.
Les premiers n’avaient pas accès à l’électricité, les seconds avaient un accès limité, tandis que les derniers vivaient dans un environnement urbanisé.
Avec ou sans électricité
Tous portaient des capteurs d’activité au poignet pour surveiller leurs périodes de sommeil pendant plusieurs cycles lunaires (chacun d’une durée d’environ 30 jours). Les résultats des chercheurs valident l’impact de la lune sur la durée des nuits des participants.
En fait, tout le monde se couchait plus tard et passait les nuits les plus courtes durant les 3 à 5 jours précédant la pleine lune. Et s’ils ont ou non accès à l’électricité, et donc à la lumière artificielle.
Afin de vérifier que leurs résultats étaient valables dans tous les contextes, les scientifiques ont effectué les mêmes suivis auprès d’étudiants de la région de Seattle, aux États-Unis, une grande ville qui ne meurt jamais.
Les mêmes variations du sommeil durant les jours précédant la pleine lune ont été observées. La Lune pourrait-elle finalement avoir une puissance plus grande qu’on ne l’imaginait ?
Source : Université de Washington, 27 janvier 2021
