À l’Université de Montréal, la santé psychologique est un sujet souvent abordé, mais qu’en est-il de la santé cognitive ? Pourtant, le fonctionnement cognitif – mémoire, attention, gestion de l’information – est au cœur des enjeux quotidiens des élèves.
Ce manque d’information sur les campus de l’UdeM a motivé le Centre d’aide à la réussite étudiante (CESAR) à créer un balado spécifiquement sur la neuropsychologie étudiante. Le projet, qui s’inscrit dans le cadre des initiatives d’accompagnement à la réussite, vise à explorer divers éléments de manière accessible et engageante. Le podcast, format particulièrement apprécié de la communauté étudiante, s’est imposé comme un moyen idéal pour proposer un contenu informatif, stimulant et adapté à ses besoins.
Abordant des sujets cruciaux tels que l’épuisement cognitif, la concentration et la neurodiversité, le nouveau podcast Neuropodes invite à une exploration enrichissante du bien-être des étudiants, vu à travers le prisme de la neuropsychologie.
« Au-delà des extrêmes, nous pouvons avoir des forces et des faiblesses cognitives. Un peu comme les caractéristiques physiques, nous avons des caractéristiques cognitives », explique Magalie Loiselle, neuropsychologue au Student Success Support Center.
Dans trois épisodes captivants, les cliniciennes Anne-Laure Macé et Magalie Loiselle mettent en lumière des stratégies concrètes et efficaces visant à prévenir l’épuisement scolaire à l’université. En plus des témoignages de membres de la communauté étudiante de l’UdeM, ils présentent une variété de ressources offertes par l’Université pour soutenir les étudiants dans leur quête d’équilibre.
« Bien se connaître permet de mieux s’adapter à son environnement et de faire les bons choix de cours et de programmes », explique Anne-Laure Macé, neuropsychologue au CESAR.
Épisodes de podcasts Neuropodes ont été conçus Florence Aquilina, diplômée d’un DESS spécialisé en journalisme, qui s’est chargée du montage, de la rédaction des descriptions et de la conception de la bande-annonce.
Le tout a été enregistré directement sur le campus de montagne, dans des studios équipés à cet effet et mis à la disposition de l’équipe par certaines bibliothèques de l’UdeM. Ces lieux sont également accessibles sur réservation aux membres de la communauté étudiante. Les trois épisodes du podcast Neuropodes sont disponibles sur toutes les plateformes d’écoute populaires et sur le site du Service Vie Étudiante.
