Ces dernières années, de nombreuses études ont montré que l'anxiété a augmenté de manière significative chez les jeunes. Dans un article de PsychologieAujourd'huiPublié le 11 septembre, la psychologue Amy Morin révèle plusieurs raisons qui peuvent expliquer ce phénomène. Tout d'abord, la spécialiste assure que Les enfants subissent une pression croissante. « Les enfants sont poussés à se surpasser, parfois dès leur plus jeune âge, ce qui crée une atmosphère de compétition qui peut être Source de stress et d’anxiété. »elle précise.
Deuxièmement, le psychologue explique que L’anxiété des enfants peut également être causée par l’anxiété de leurs parents. « Les parents stressés peuvent être moins affectueux et moins réceptifs envers leurs enfants, ce qui peut entraîner un risque accru de problèmes de comportement, une baisse de l’estime de soi et un isolement social pour les enfants. »ajoute Amy Morin.
Un emploi du temps chargé et trop de temps passé devant les écrans
Le spécialiste explique alors que temps d'écran a un impact sur l’anxiété qui se développe chez les enfants. « Avec l’essor de la technologie, les enfants passent de plus en plus de temps devant des écrans, ce qui peut avoir un impact négatif sur leurs habitudes de sommeil et réduire les possibilités d’interactions en face à face. Ces interactions sont essentielles pour développer l’intelligence émotionnelle et la résilience. »souviens-toi…
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