voici les erreurs courantes à éviter selon les médecins

Si ces médicaments permettent de soulager un symptôme, à savoir la congestion nasale, il s’agit avant tout d’un traitement symptomatique et non curatif. Car le rhume, dans la grande majorité des cas, guérit tout seul, et il est donc problématique d’utiliser un médicament ayant de réels effets secondaires pour traiter une maladie qui souvent ne nécessite pas de traitement.

Traitez votre rhume en toute sécurité

Boire beaucoup d’eau

Le Dr Girard souligne également l’importance de l’éducation sur l’utilisation de ces médicaments. « Quand ils viennent me voir, je leur explique que la congestion nasale peut être traitée différemment, notamment avec des solutions naturelles, qui permettent de rééquilibrer le système. Il faut du - pour que le nez se remette en place, sans avoir recours à ces traitements à plusieurs reprisesexplique-t-elle. Par ailleurs, se moucher reste le meilleur remède, et l’utilisation d’un sérum physiologique hypertonique peut également être efficace pour aider à dégager le nez. Cela fonctionne particulièrement bien chez les adultes.“

Les inhalations de vapeur d’eau, éventuellement d’huiles essentielles comme l’eucalyptus, peuvent également contribuer à apaiser les muqueuses et faciliter la respiration. Le repos reste essentiel pour permettre à votre organisme de lutter contre l’infection, tout comme l’hydratation. Boire beaucoup d’eau, de tisanes ou de bouillons permet de garder les muqueuses humides et d’éviter la déshydratation, souvent aggravée par la congestion.

Médicaments pour déboucher le nez : une alerte lancée sur des « effets indésirables très graves »

En outre, la communauté médicale met en garde contre l’utilisation d’antibiotiques pour traiter des infections virales telles que le rhume, une pratique courante mais inappropriée.

En effet, comme l’expliquent plusieurs experts de santé publique, les antibiotiques n’ont aucun effet contre les virus, et leur utilisation favorise dans ces cas-là le développement de résistances. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) rappelle que la résistance aux antibiotiques constitue un problème majeur de santé publique, qui peut rendre difficile le traitement de certaines infections bactériennes.