Cela fait déjà une semaine que Freddy Paillard porte fièrement sa moustache. Le coach sportif spécialisé dans les arts martiaux n’a pas tardé à lancer son “Movember”. Mois de sensibilisation au cancer, comme « Octobre rose »cette fois c’est une question de ciblage cancers masculins, de la prostate et des testiculesainsi que le sujet de la santé mentale chez les hommes. L’objectif est de faire la lumière sur ces maladies et autres pathologies, de mieux les connaître, de les comprendre, pour assurer une meilleure prise en charge.
Cancers courants
C’est en novembre 2017 que Freddy Paillard se laisse pousser la moustache pour la première fois : « On découvre Movember à travers cet aspect ludique, je l’ai fait avec des collègues, et puis on s’intéresse et on découvre qu’il y a tous autour de nous des gens inquiets“ raconte le coach. En effet, Le cancer de la prostate est plus fréquent dans la population masculinecar le cancer du sein est plus représenté chez les femmes. En 2022, il y a eu 58 000 nouveaux cas en France. Le cancer des testicules est plus rare, mais il touche principalement les hommes jeunesentre 15 et 49 ans selon la Ligue contre le cancer.
Briser un tabou
“On parle de sujets en dessous de la ceinture, de la santé de son intimité, donc c’est très mal pris en compte par les hommes” déplore Freddy Paillard, « donc il faut en parler, il faut sensibiliser ». Pour le cancer de la prostate, la première bonne pratique est de penser au dépistage. Pour le cancer des testicules, il existe également un exercice d’auto-palpation facile à réaliser, « mais les jeunes doivent apprendre à le faire » précise le coach.
Le fléau du suicide
Freddy Paillard n’omet pas le sujet de la santé mentale : « Trois suicides sur quatre sont commis par des hommes » il se souvient. “Movember” vise également à encourager les hommes à s’exprimer, notamment lorsqu’ils se sentent mal, pour tenter de freiner cette statistique alarmante. « Dans le cadre de mon activité de formation, je suis amené à accompagner des jeunes qui traversent des moments difficiles, et Je dois leur expliquer que parfois je ne me sens pas bien, que ce n’est pas grave, mais qu’il faut quand même faire quelque chose pour que ça n’empire pas.“ ajoute Freddy Paillard. Et il compte profiter du mois de novembre pour faire passer ces messages au plus grand nombre.
Bougez pour la bonne cause
Son objectif ? “Transpirer!” répond-il avec enthousiasme. Tout au long du mois de novembre, Freddy Paillard propose de relever des défis sportifs grâce aux dons reçus dans sa cagnotte. “Movember”disponible sur le site du même nom. Par tranche de 20 euros, « Je ferai des défis inspirés du monde du fitness, tirés au hasard dans une roue de la fortune » promet l’intéressé.
Événements ouverts
Mais ça ne va pas bouger tout seul. Freddy Paillard organise des événements sportifs ouverts au grand public dans tout le département de l’Eure : par exemple le 24 novembre, avec une course solidaire de douze heures sur le terrain d’athlétisme de Gaillon. « où chacun peut venir courir ou marcher avec moi aussi longtemps qu’il le souhaite ». Et le 1er décembre, une initiation aux arts martiaux au complexe sportif Bruno-Benedetti à Bourgtheroulde : « On peut venir en famille, se détendre, le slogan c’est s’amuser pour la bonne cause !.
Toutes les dates et informations sur les événements sont à retrouver sur la page Movember de Freddy Paillard. En parallèle des challenges sportifs, le coach anime également chaque semaine des échanges autour de l’événement, “Mo’talk”, dans les entreprises locales.
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