C’est le secret d’un expert en santé naturelle.
Chaque année, la grippe tue de nombreuses personnes. Cette infection respiratoire est très contagieuse et se transmet facilement par les gouttelettes de salive porteuses du virus et libérées dans l’air lorsqu’une personne parle, tousse ou éternue. D’où l’importance d’adopter les gestes barrière pour se protéger : se laver régulièrement les mains, porter un masque dans les lieux très fréquentés, se tenir à l’écart des personnes malades, aérer sa maison, tousser ou éternuer dans son coude. .. Pour éviter de tomber malade »,rappelez-vous, agissez vite avant même que la grippe ne vous frappe ou au moindre doute. Pour ce faire, vous devez disposer des bonnes huiles essentielles.», recommande le biochimiste Bruno Riotte dans son livre « Mon guide des huiles essentielles ».
En cas d’épidémie de grippe ou si vous avez quelqu’un de malade à votre domicile, »la petite astuce est de diffuser chez vous un mélange d’huiles essentielles composé de Ravensare, Citron, Niaouli et Eucalyptus Rayé« Cette « recette flash » doit être partagée, insiste le biochimiste car elle permet de se protéger, d’épargner sa famille et de ne plus avoir peur d’une épidémie de grippe.
L’huile essentielle de Niaouli est un puissant désinfectant, elle est anti-infectieuse, antibactérienne et antivirale. L’huile essentielle d’Eucalyptus Rayonné est la spécialiste des épidémies virales et des maladies hivernales. L’huile essentielle de citron est indispensable pour purifier l’air ambiant afin de prévenir les maladies hivernales. Enfin, il ne faut pas confondre l’huile essentielle de Ravensare avec l’huile essentielle de Ravintsara. Les deux ont des propriétés antivirales mais le Ravintsara est davantage utilisé en cas de contamination grippale (pour soulager les symptômes) tandis que le Ravensare est plutôt utilisé en prévention car il est immunostimulant, autrement dit il booste le système immunitaire.
Même diffusées, l’utilisation des huiles essentielles n’est pas sans danger. Cette synergie de 4 huiles essentielles est à éviter en présence d’enfants de moins de 6 ans, de femmes enceintes ou allaitantes. De même, la diffusion des huiles essentielles doit se faire pendant 10 à 15 minutes par mesure de précaution.
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