Par France Poirier
Représentant de la virilité masculine, l’homme fort Hugo Girard ose parler d’andropause. Il anime la série documentaire Andropause sans tabou. Celle-ci est composée de 5 épisodes de 30 minutes qui ont été mis en ligne le 1er novembre sur ICI TOU.TV EXTRA.
Racontant sa propre expérience, il s’intéresse à celle d’autres hommes qui traversent cette étape importante et méconnue de la vie. Si on parle beaucoup de ménopause, les problèmes hormonaux chez les hommes restent souvent tabous.
Il faut savoir que l’andropause est aussi un déséquilibre hormonal. « Chez l’homme, c’est souvent lié à la libido et aux capacités sexuelles. Ainsi, lorsque nous souffrons de dysfonction érectile, ce n’est pas quelque chose dont nous sommes fiers. Et nous n’avons pas vraiment envie d’en parler. Pour que les choses changent, il faut poser les bons gestes et les bons gestes pour régler la situation», explique Hugo Girard en entrevue.
Diagnostique
Pourquoi devons-nous en parler ? «Quand on m’a diagnostiqué une andropause. Je ne le savais pas et j’ai été très surpris de l’apprendre. Ensuite, on m’a expliqué. Il y avait des choses qui n’allaient pas et j’ai demandé de l’aide. À ma grande surprise, des hommes sont traités pour dépression, alors qu’ils sont en andropause. Je me suis dit que si je n’en avais pas entendu parler, d’autres hommes devaient aussi être dans ma situation », explique-t-il.
C’est en discutant avec d’autres hommes qu’il s’est rendu compte que la majorité ne connaît pas les symptômes, ni même l’andropause. « Si on ne le sait pas et si on n’en parle pas, les hommes n’ont pas le réflexe d’en déceler les signes. En ne se soignant pas, il y a des hommes qui sont plus durement touchés et cela peut les conduire à la dépression », ajoute-t-il.
“Il faut qu’on en parle”
La solution est de parler d’andropause et ainsi aider les hommes à se reconnaître et à s’informer. « En parler avec le médecin, faire des prises de sang et connaître les symptômes pour être traité en conséquence, c’est important, explique l’animateur.
C’est après avoir vécu cette situation qu’Hugo Girard propose une série documentaire pour informer les hommes sur l’andropause. « J’ai contacté une maison de production et à partir de là, le reste a suivi. Le projet était né. »
Pourquoi parle-t-on beaucoup de ménopause et n’entend-on pas parler d’andropause ?
« Parce que je pense que chez l’humain, c’est lié au vieillissement. En 2024, avoir 50 ans, ce n’est pas la même chose qu’avoir 50 ans en 1970. On fait plus attention à soi, on mange mieux, on a de meilleures habitudes de vie. Alors à 50 ans, on est toujours très actif. Ce n’est pas normal de se sentir vieux quand on ne l’est pas », explique-t-il.
Sans tabou
Dans la série Andropause sans tabouHugo Girard se confie sur sa propre situation. Elle désamorce les préjugés qui en disent long sur le rapport de notre société à la masculinité. L’andropause s’attaque à plusieurs caractéristiques qui définissent le concept de ce qu’est un « vrai homme » : la masse musculaire, la force, la capacité d’érection et l’énergie, pour n’en nommer que quelques-unes. En osant parler des symptômes qui le touchent, Hugo Girard défie les tabous, sans craindre que cela ne le rende moins un homme aux yeux du public.
« Tous les hommes à qui j’en ai parlé ont réagi. On m’a même dit qu’on aurait du mal à trouver des hommes qui accepteraient de parler de leur situation. On ne peut pas en parler si on ne le vit pas. Il existe des symptômes qui ne sont pas liés à l’andropause, mais qui en font partie. On mettra souvent cela sur le compte de l’âge et de la fatigue. La santé hormonale est également importante », ajoute-t-il.
Tester Adam
Il existe un test simple à réaliser pour aider les hommes à savoir s’ils présentent des symptômes d’andropause. Le test d’Adam comporte dix questions simples qui vous permettent de déterminer si vous devez parler à un spécialiste de la santé.
Prendre soin des hommes, c’est important, nous explique Hugo Girard. « Nous sommes en 2024. Cela nous permet d’ouvrir la discussion. Le médecin a déclaré que c’étaient souvent des femmes qui parlaient à leur médecin de leur partenaire. Ils en ont souffert. L’andropause est associée au vieillissement. On dit qu’il vieillit, qu’il est fatigué, maussade, de mauvaise humeur, qu’il manque d’énergie. »
Les 5 épisodes
1 – Le diagnostic
Hugo Girard se souvient du choc qu’il a ressenti en découvrant qu’il ressentait un inconfort lié à l’andropause. Quels sont les symptômes qui ne mentent pas ? Des spécialistes l’aident à comprendre ce qui lui est arrivé.
2 – Modifications
Déterminé à briser les tabous entourant l’andropause, Hugo Girard suit Claude, qui présente également des symptômes. Il découvre comment la sexualité masculine peut être affectée par la baisse du taux de testostérone.
3 – Tabous
Hugo suit Claude chez le médecin : ses symptômes sont-ils imputables à l’andropause ? Quelles solutions s’offrent à lui ? Maxim Martin et Widemir Normil dévoilent une partie de leur vie.
4 – Solutions
Hormonothérapie, naturopathie, exercice physique… les moyens sont là pour lutter contre l’andropause. Mais Hugo se rend compte que c’est toute sa façon de vivre qu’il doit revoir.
5 – Les résultats
Hugo se rend compte à quel point l’andropause est peu connue, même dans la communauté médicale. Il note de Jacques que le chemin vers une évaluation est un parcours du combattant. Comment changer les choses ?
