comment prévenir les crises d’asthme chez les enfants ? Nos conseils dans cet article. – .

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Comment prévenir les crises d’asthme chez les enfants ?
Marc Hay 18/04/2024 10h00 4 minutes

L’asthme est une maladie respiratoire chronique ce qui affecte considérablement la population infantile.

En France, plus de 4 millions de personnes sont concernées,avoir un grand nombre d’enfants.

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Ce trouble de santé se caractérise par des crises de dyspnée (crises d’essoufflement), difficultés respiratoires et respiration sifflante, altérant sérieusement la qualité de vie des jeunes enfants touchés.

Qu’est-ce que l’asthme ?

L’asthme se manifeste par inflammation et réduction du diamètre des bronches, principalement due à la contraction des muscles lisses qui les entourent.

Selon l’Inserm, cette maladie n’est pas uniforme ; il existe en effet plusieurs « asthmes », différant par leurs manifestations cliniques, biologiques et fonctionnelles.

Les causes de l’asthme sont multiples et incluent des facteurs génétiques, personnels et environnementaux.

Les attaques peuvent être provoquées par des allergènes comme le pollen, les acariens ou encore des virus, mais aussi par des facteurs non allergiques.

L’enfant particulièrement vulnérable

L’impact de l’asthme sur la vie quotidienne des enfants est loin d’être négligeable. Insomnie, activité réduite et absentéisme scolaire sont quelques-unes des conséquences directes de cette maladie.

Les traitements de l'asthme se répartissent en deux catégories principales : les traitements de crise et les traitements de base.
Les traitements de l’asthme se répartissent en deux catégories principales : les traitements de crise et les traitements de base.

Sur le long terme, l’asthme peut également provoquer un rétrécissement permanent des voies respiratoires et épaississement des parois des bronches. Les crises d’asthme chez les enfants ne doivent donc pas être prises à la légère.

Quels traitements pour lutter contre l’asthme ?

Les traitements de l’asthme se répartissent en deux catégories principales : les traitements de crise, qui soulagent immédiatement les symptômes, et les soins de base, qui visent à réduire l’inflammation chronique des bronches.

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Comment prévenir les crises d’asthme ?

Prévention des crises chez les enfants asthmatiques repose sur plusieurs mesures simples mais efficaces.

Nous recommandons renouveler quotidiennement l’air intérieur, maintenir une température ambiante modérée et limiter l’exposition aux allergènes courants.

Il est essentiel de réduire la présence d’allergènes dans la maison. L’utilisation de housses anti-acariens pour les matelas, les oreillers et les couettes est une méthode efficace pour contrôler l’exposition aux acariens.

De plus, il est recommandé de laver régulièrement la literie. à une température supérieure à 55°C, pour éliminer ces allergènes tenaces.

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Il est également conseillé d’éviter les tapis et moquettes dans les espaces de vie, et particulièrement dans les chambres.

La qualité de l’air intérieur joue également un rôle essentiel dans la gestion de l’asthme. Il est conseillé d’aérer les pièces après le nettoyage. pour réduire la concentration de produits chimiques irritants qui peuvent s’accumuler.

  • Quelle attitude adopter à l’extérieur ?

Les activités de plein air nécessitent une attention particulière, surtout pendant les jours de forte pollution ou de haute saison pollinique.

Lors des sorties, il est également fortement recommandé de porter des lunettes de soleil et un chapeau pour réduire le contact avec les allergènes.

 
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