de l’hôpital à la musculation, l’histoire d’Océane Le Collen

de l’hôpital à la musculation, l’histoire d’Océane Le Collen
de l’hôpital à la musculation, l’histoire d’Océane Le Collen

Originaire de Questembert (Morbihan), Océane Le Collen (21 ans) a vu sa vie changer à une période où sourire à la vie était devenu compliqué pour beaucoup, lors du premier confinement. A cette époque lycéenne, elle voit sa passion pour la danse prendre fin après quatorze années de concours.

Attristée et en manque de rythme, elle s’est plongée dans une alimentation excessive, l’amenant à atteindre 96,3 kg à la fin du confinement. Obsédée par son poids, elle décide de se remettre au sport à la maison, avant de s’attaquer à un régime drastique, qui a failli lui coûter la vie.

Après presque trois années de lutte acharnée, elle découvre le monde de la musculation lors d’une rencontre qui la marquera à jamais et qui sourira enfin à la vie. Dans une vidéo postée sur les réseaux sociaux, elle a décidé de tout raconter. Pour Ouest de la France Et Extensionelle revient sur son histoire avec émotion.

Océane, vous commencez votre récit en évoquant la période du confinement. Vous expliquez que vous avez pris 20 kg en quelques mois, et que vous vous sentiez extrêmement mal dans votre corps.

Pendant le confinement, j’étais chez mes parents. Il faut savoir qu’au lycée (Marcellin Berthelot, à Questembert), j’ai reçu beaucoup de moqueries sur mon physique alors même que je pesais 70 kg, ce qui n’est pas non plus rond par rapport à ma taille (1,64 m). Pendant le confinement, la danse, que je pratiquais de 3 à 17 ans, s’est arrêtée, je ne fais donc plus de sport alors qu’habituellement, je m’entraînais cinq à six fois par semaine, deux à trois heures par jour. Me retrouver seule, sans réel soutien, m’a amené à trop manger. J’ai mangé tout ce qui me faisait plaisir, sans réfléchir. J’ai atteint 96,3 kg, juste avant la fin du confinement. Quand j’ai réalisé cela, j’ai rapidement commencé à faire attention à mon alimentation.

À quel point ?

Je mangeais très peu : une salade, une tomate et maximum une ou deux pommes par jour. Et j’ai recommencé à faire du sport à la maison. Il y avait beaucoup de ” sports en direct ” sur Instagram, ça m’a donné envie d’essayer. Au début c’était une fois par semaine, mais ensuite j’ai augmenté les séances, et c’est vite devenu excessif. Je ne prenais plus de repos : cardio et renforcement musculaire le matin, course à pied le soir… Ça ne s’est pas arrêté. À la fin de l’été, j’avais perdu beaucoup de poids.

“Je ne pouvais pas respirer, je devais faire quelque chose”

Un régime dangereux, qui a failli vous coûter la vie…

C’était un dimanche soir, juste avant le début de la dernière année. J’étais chez moi, vers 22/23 heures, et je ne sais pas pourquoi j’étais inquiet, j’avais du mal à respirer. Il faut savoir qu’il y avait des jours où je ne mangeais pas à ce moment-là. Je me pesais tous les matins, et si mon poids était trop élevé, je faisais un jeûne. Je pense que je pensais trop à cette rentrée, aux taquineries que j’allais subir parce que je pensais que j’étais grosse, alors que ce n’était pas le cas. Il y a eu un moment où je ne pouvais plus respirer et j’ai dit à ma mère que nous devions faire quelque chose.

Mes parents m’ont ensuite emmené à l’hôpital de Vannes. Le médecin a fait des analyses de sang et a constaté que quelque chose n’allait pas. Je lui ai demandé de ne pas inquiéter mes parents et il m’a dit que je souffrais d’hypoglycémie et qu’il fallait absolument que je mange à nouveau du sucre. Aujourd’hui encore, je trouve qu’il était très intelligent dans sa communication. Cela m’a fait du bien de voir quelqu’un suivre mon chemin.

Cette visite à l’hôpital aurait dû vous alerter, mais vous avez décidé de continuer. Pour quoi ?

Au début de ma terminale, les gens ne me reconnaissaient pas et j’ai commencé à recevoir plein de mots gentils (« félicitations », « ohlala, comme tu es jolie »), des messages flatteurs. Des mots que je n’avais jamais reçus auparavant. Les gens venaient beaucoup plus vers moi, les garçons m’aimaient davantage. Alors je me suis dit qu’il fallait que je continue à perdre du poids.

Comment se fait-il que tes parents n’aient rien remarqué ?

Je l’ai très bien caché. Les personnes qui souffrent d’un trouble de l’alimentation, comme moi, trouvent…

 
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