Pour démanteler les mécanismes de dépendance, la chaîne propose une série documentaire dirigée par des personnalités des médias.
« Demain je m’arrête ! “ Qui n’a pas, au moins une fois dans sa vie, dit cette phrase? Avec un résultat plus ou moins positif, en outre… quelques jours avant le début de 2025, un bon moment, comme chaque année, pour énoncer nos bonnes résolutions, Canal + Docs diffuse une série documentaire du même nom.
Au cours de quatre épisodes de 52 minutes, la chaîne déchiffre les dépendances quotidiennes auxquelles la plupart d’entre nous sont confrontés. Pour faire une plus grande impression, ce sont des personnalités, ayant connu ces dépendances, qui portent chaque épisode et déchiffrent, avec l’aide de divers spécialistes, leurs mécanismes. Les deux premiers, diffusés mercredi dernier et disponibles pour la relecture sur Mycanal, se sont concentrés sur l’alcool avec l’écrivain Christophe Tison, puis sur les cigarettes avec la danseuse vedette Marie-Agnos Gillot.
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«Je consomme trop et je ne peux plus vivre sans ça»
Ce soir, l’animatrice Énora Malagré révèle sa dépendance au sucre, tandis que l’acteur Philippe Lellouche parle de son amour du jeu. Le présentateur, qui est l’une des figures de la lutte contre l’endométriose, livre dans le film – pour aimer ses collègues participant à cette série documentaire – un côté intime d’elle-même. Elle se confie, se montre tous les jours avec son amant ou ses amis, analyse elle-même son comportement compulsif. « Je suis accro au sucreElle explique franchement dans les premières minutes du film. J’en consomme trop et je ne peux pas vivre sans. “ Elle n’est pas la seule. En France, la consommation de sucre est passée de 26 kg par an par personne en 1953 à 35 kg en 2024; 5% à 10% des Français en dépendent même.
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Venant d’une famille où les gâteaux et les bonbons avaient une «vertu» apaisante ou même émotionnelle, Énora Malagré essaie de comprendre d’où vient sa dépendance et comment la surmonter en interviewant des médecins et des spécialistes. Elle a découvert, par exemple, à son étonnement, que l’ingestion de sucre aggrave les maladies inflammatoires telles que l’endométriose à partir de laquelle elle a souffert depuis l’adolescence. Alors qu’elle admet avoir subi un traitement hormonal lourd qui l’a amenée à gagner (avec des bonbons) près de 15 kilos, elle part, pendant le tournage du film, pour surmonter sa dépendance. Une voie sinueuse qu’elle nous confie sans fausse modestie, mais qu’elle poursuit avec un humour sans faille. « Je ne suis malheureusement pas accro aux pois chiches “Elle déclare après avoir découvert par un médecin qu’il serait bon de remplacer le sucre par des légumes séchés.
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Dans le deuxième épisode, Philippe Lellouche met en évidence la dépendance au jeu et au hasard grâce à sa propre expérience. Il y a près de vingt ans, lorsqu’il a joué tous les soirs et a commencé à être diligent pendant la journée, il savait comment dire Stop. « J’ai décidé d’être banni des casinosIl se confie. Cinq ans d’interdiction irréductible. Et enfin, j’ai duré quinze ans. Une détoxification brutale qui m’a très certainement protégé des conséquences d’un jeu excessif. “ Il essaie également d’analyser comment cela fonctionne avec des spécialistes. Cette série originale et bien exécutée s’approche de la dépendance principalement à travers le prisme humain et permet une meilleure compréhension de nos dépendances quotidiennes avec l’ambition, du moins l’espoir, de nous aider à nous en débarrasser.
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