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Le défi J’arrête, je gagne ! de retour pour six semaines sans fumée

Depuis 26 ans, le Défi J’arrête, je gagne encourage les Québécois à s’engager à ne pas fumer.PHOTO : Shutterstock / sruilk / sruilk

Le défi J’arrête, je gagne ! revient pour une 26e édition, du 3 février au 16 mars 2025.

L’objectif est d’arrêter complètement de fumer pendant une durée de six semaines, ce qui constitue un élément fort pour permettre un arrêt complet à plus long terme.

Le pharmacien et porte-parole du Défi, Alexandre Chagnon, estime qu’environ 10 % de la population québécoise fume encore la cigarette, soit un peu plus de 850 000 personnes.

« La raison pour laquelle nous répétons le défi pour une 26ème édition est que cela fonctionne. 75% des personnes s’inscrivent au challenge et parviennent à arrêter durant les six semaines du challenge I Quit, I Win. »

Une citation de Alexandre Chagnon, pharmacien et porte-parole du programme J’arrête, je gagne!

Un prix de 50 000 $ sera remis à l’un des participants. C’est une incitation supplémentaire à s’inscrire au challengeindique celui qui rappelle que plusieurs outils sont à la disposition des fumeurs, comme les médicaments, mais aussi l’accompagnement par SMS et courriel proposé dans le cadre du défi. [Ça augmente] deux à trois fois plus de chances d’arrêter définitivement.

 
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