Estelle Gaspard a participé aux Championnats du monde de Jujitsu qui se sont déroulés cette année à Héraklion, en Crète, entre le 23 octobre et le 4 novembre. Pour la quatrième fois, il remporte la médaille d’or. Plusieurs semaines après les faits, il s’est confié.
Vous avez remporté quatre fois le titre de champion du monde depuis 2019. Comment vous préparez-vous pour un combat aussi important ?
Je me suis entraîné comme les fois précédentes, aux côtés du club AJOA (Alliance Judo Ouest Audois) de Carcassonne, avec le président et les autres adhérents. Cette année, j’ai été obligé de pratiquer à une intensité moindre car j’ai récemment commencé à donner des cours de jujitsu. Évidemment, cela prend du temps, j’ai donc organisé mon emploi du temps en conséquence, en programmant des séances à la maison par exemple. De plus, je suis accompagné de l’équipe de France. J’ai suivi cinq cours au total, chacun d’une durée de plusieurs jours, qui se sont déroulés entre fin août et octobre.
Combien de combats as-tu fait le jour J ? Quel était le véritable obstacle ?
J’ai affronté trois adversaires individuels et participé à deux combats en équipe. Nous avons également remporté la médaille d’or dans cette catégorie. Je dois admettre que la première comparaison avec l’Italien a été très difficile. J’ai toujours quelques difficultés à participer au concours, mais pour moi, cela s’est bien terminé.
Vous avez acquis une certaine renommée. Adoptez-vous des stratégies spécifiques en tenant compte du fait que vos adversaires vous connaissent ?
C’est vrai qu’il y a quelques années j’étais présenté comme l’outsider (qui ne fait pas partie des favoris, ndlr). Maintenant, mon statut a changé. Je remarque des changements de comportement. En revanche, je reste fidèle à ma façon de faire. Je pars du principe qu’il faut s’appuyer sur ce pour quoi on est bon et ne pas s’adapter à son adversaire. Bref, savoir imposer son propre style.
Après cette nouvelle décoration, quelle est la suite du programme ?
Maintenant, j’attends avec impatience les championnats de France de février prochain et les championnats d’Europe. 2025 est une année particulière car je vais aussi préparer les Jeux Mondiaux qui auront lieu en Chine du 7 au 17 août.
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