la pratique suédoise consistant à se débarrasser des biens accumulés au cours de sa vie pour éviter des problèmes aux héritiers

Plus d’objet, moins d’objet, la grande majorité d’entre nous vit entouré de choses absolument inutiles.

Des vieux vêtements aux vêtements non portés, des appareils électroménagers d’usage douteux aux photos de personnes dont nous ne nous souvenons même pas du nom, nous avons tendance à accumuler bien plus que ce dont nous avons besoin pour vivre.

Et si parfois on ne sait que faire de tout ce désordre, imaginez le casse-tête que vos affaires peuvent représenter pour votre famille le jour où vous cesserez d’exister.

Les Suédois semblent avoir trouvé une manière très pragmatique de faire face à cette situation : ils s’organisent et se débarrassent de la plupart de leurs affaires avant que la faucheuse ne vienne frapper à leur porte.

C’est une pratique appelée alimentation mortelle -terme relativement récent désignant une coutume ancienne – qui combine les mots dö (mort) et städning (nettoyer ou ranger).

Cette « purification avant la mort » consiste à se débarrasser de tout ce qui est inutile avant de quitter ce monde. Une pratique que l’artiste suédois nonagénaire Marguerite Magnusson explique en détail dans « L’art suédois du rangement avant la mort » (Reservoir Books, 2017).

En gros, « l’idée est de ne pas laisser un tas de choses derrière soi quand on meurt. Des déchets dont d’autres devront s’occuper », explique Magnusson à BBC Mundo.

« Dans la culture consumériste dans laquelle nous vivons, le döstädning est un moyen d’aider ceux que l’on laisse derrière soi », ajoute-t-elle.

L’idée est si simple qu’on pourrait dire qu’elle ne nécessite aucune explication, sauf que le décès d’un membre de la famille a laissé à de nombreuses personnes une montagne de problèmes non résolus, de choses à organiser et un chagrin sans fin.

“Un jour, quand tu ne seras plus là, ta famille devra s’occuper de toutes tes affaires, et je pense que ce n’est pas juste”, dit M. Magnusson dans une vidéo qu’elle a enregistrée avec sa fille.

« Pensez aux gens que vous aimez, vous voulez mettre toutes vos ordures sur leurs genoux. Et pensez à vos objets préférés : doivent-ils finir à la poubelle ? “, explique-t-elle à BBC Mundo.

“J’ai dû ranger tellement de fois après la mort de quelqu’un d’autre que je ne voudrais jamais forcer quelqu’un à le faire après ma mort”, ajoute l’auteure, qui a dû faire face à ce que son père, sa mère et son mari ont laissé derrière eux. après leur mort.

L’artiste reconnaît cependant que le processus n’est pas facile pour tout le monde.

« Faire l’inventaire de toutes nos vieilles choses, se souvenir de la dernière fois que nous les avons utilisées et dire au revoir à certaines d’entre elles n’est pas facile pour beaucoup d’entre nous. Les gens sont plus susceptibles d’accumuler des choses que de les jeter », écrit-elle dans son livre.

Mais elle avoue qu’elle continue à faire ce genre de ménage car « j’aime que tout soit bien rangé ».

« J’ai aimé faire le tour de mes souvenirs, de ma vie. Donner des choses à mes petits-enfants et à mes enfants.

“Je ne vois pas cela comme une triste chose”, a-t-elle déclaré, “mais plutôt comme un soulagement”.

Si ce concept nordique vous séduit et que vous pensez qu’il pourrait vous être utile, Magnusson propose plusieurs suggestions sur la façon d’aborder la tâche.

Tout d’abord, commencez par regarder ce que vous avez dans vos placards de grenier, de cave ou d’entrée. Il s’agit de des endroits qui ne sont pas visibles et là où ont tendance à se retrouver les objets peu utilisés, ceux dont vous ne savez pas quoi faire et dont vous ne vous souvenez peut-être même pas que vous les possédez.

Vous pouvez également penser à un jeune parent ou ami à qui vous pourrez offrir des objets dont vous n’avez plus besoin et qui vous seront utiles.

« Commencez par les choses importantes. Les tables, les chaises, les meubles. Ensuite, nous passons à des choses plus petites comme des vêtements ou des casseroles et poêles », explique-t-elle à BBC Mundo.

En matière de vêtements, elle dit que l’idéal est d’avoir une garde-robe contenant uniquement ce que l’on aime porter, des vêtements qui peuvent être combinés entre eux, que l’on pourrait aller voir presque tous les jours. les yeux fermés et dont on ressortait toujours bien habillé.

La preuve en est la majorité des photos que vous verrez d’elle sur internet, où elle porte toujours un pantalon uni et un immuable T-shirt rayé.

Les objets qui ne vous concernent que, comme les souvenirs, les lettres, les agendas ou les photos intimes, peuvent être conservés dans une boîte étiquetée au nom d’une personne de confiance, avec des instructions claires pour leur élimination. éliminés sans en inspecter le contenu.

Il est également recommandé de se procurer une destructrice de papier pour détruire les documents très privés, nuisibles ou tout simplement inutiles.

Les problèmes ou situations non résolus avec des amis ou des membres de la famille sont tout aussi importants : il est bon d’essayer de les éclaircir avant qu’il ne soit trop tard.

Les mots de passe pour accéder aux sites Web et aux comptes numériques, vous pouvez les laisser écrits quelque part pour faciliter la tâche de ceux qui restent, dit-elle.

Enfin, vous pouvez organiser (ou jeter) des photos, des souvenirs.

Il est toujours préférable d’attendre la fin, « sinon vous serez coincé dans le coffre à souvenirs et vous ne pourrez rien faire », explique-t-elle.

Il est préférable de le faire seul, le but étant de ne pas surcharger les autres.

Quel est le moment idéal pour entreprendre cette tâche ?

« Si vous êtes dans la dernière ligne droite, n’attendez pas trop longtemps… » écrit l’artiste.

Elle suggère de commencer au moins à 65 ans, mais estime en réalité qu’il est préférable de commencer le plus tôt possible.

“Commencez tôt, avant d’être trop vieux et trop faible pour le faire”, conseille Mme Magnusson, qui dit en faire un peu tous les jours.

« Il n’est jamais trop tôt. Il est trop tard quand on est déjà mort », explique-t-elle à BBC Mundo.

« Vous ne le regretterez pas, et vos proches non plus », dit-elle.

Et si nous ne pensons pas à nous mais à nos parents, Magnusson suggère d’avoir cette discussion avec eux à un moment donné.

« Bien sûr, ce n’est pas facile, mais je pense que si vous ne le faites pas de leur vivant, ce sera l’enfer pour vous plus tard », explique-t-elle.

« Il faut être un peu grossier et peut-être aller avec eux à la cave ou au grenier et leur demander ce qu’ils veulent faire de ceci ou de cela, et si vous pouvez les aider à réduire leurs affaires.

“Je ne pense pas qu’ils se fâcheront”, conclut M. Magnusson.