David Hallyday dévoile ses secrets pour rester en forme à 58 ans

David Hallyday dévoile ses secrets pour rester en forme à 58 ans
David
      Hallyday
      dévoile
      ses
      secrets
      pour
      rester
      en
      forme
      à
      58
      ans
-

Interviewé par « Le Parisien week-end », David Hallyday a évoqué la manière dont il maintient sa forme avant de partir en tournée sur les routes de France dans quelques mois. « Je cours même quand je n’en ai pas envie et, à l’approche d’échéances importantes, je redouble d’efforts et d’assiduité à l’entraînement. Je travaille mon cardio avec un coach afin de conserver l’endurance dont j’aurai besoin sur scène », explique le chanteur.

Le fils de Johnny Hallyday et Sylvie Vartan aura en effet besoin de souffler un peu alors qu’il s’apprête à chanter sur scène les plus grands succès de son père. Des chansons devenues des classiques comme « Vivre pour le meilleur », « Diego » ou encore « Je te promets ». David Hallyday est donc contraint de prendre particulièrement soin de sa voix, « mon seul instrument en tant que chanteur » estime-t-il.

« Je change mon alimentation et j’évite par exemple le café qui peut créer de l’acidité et provoquer des reflux gastriques, ce qui abîmerait mes cordes vocales. J’ai tellement peur à l’idée de tomber malade qu’en tournée, j’essaie de voir le moins de monde possible et j’évite les contacts, les bisous et les éventuels virus qui vont avec » explique celui qui est devenu grand-père il y a deux ans du petit Harrison.

David Hallyday revisite ses chansons et les tubes de son père dans un nouvel album : « C’était des montagnes russes émotionnelles »

Un mode de vie sain même en dehors de la scène

Ce n’est pas seulement en période de concerts que David Hallyday porte une attention particulière à la façon dont il traite son corps. Pour lui, pas de balades en moto ou de tournées des bars, alors qu’il approche la soixantaine, il dit préférer utiliser son temps libre pour « se détendre ou jouer au paddle-tennis avec des amis », « se promener avec (ses) chiens » ou « faire du sport ».

En plus des substances nocives, le chanteur se tient également à l’écart des écrans et autres objets qui favorisent la sédentarité. « Les smartphones et les réseaux sociaux nous prennent beaucoup de temps et je trouve parfois angoissant d’être joignable par tout le monde, tout le temps. Une question d’âge et de génération peut-être », confie le père des influenceuses Ilona et Emma Smet.

Sylvie Vartan partage d’adorables photos souvenirs avec David Hallyday, pour son 58e anniversaire

Les fans du répertoire de Johnny Hallyday peuvent en tout cas se rassurer : l’héritier de leur idole met tout en œuvre pour leur offrir la plus belle interprétation possible des chansons de la star lors de sa tournée qui débutera début novembre à Épernay, dans la Marne.

 
For Latest Updates Follow us on Google News
 

PREV Disparition inquiétante d’un adolescent français de 14 ans après l’ascension du mont Batukaru
NEXT EDF a obtenu le feu vert définitif pour le démarrage de l’EPR de Flamanville