Hugh Grant dévoile sa technique de relaxation

Hugh Grant dévoile sa technique de relaxation
Hugh Grant dévoile sa technique de relaxation

Hugh Grant a adopté plusieurs habitudes et exercices pour se détendre devant une caméra. L’acteur britannique a admis sur BBC Radio 2 qu’il redoutait particulièrement les scènes où ses personnages ne parlent pas.

Hugh Grant trouve particulièrement pénible de ne pas avoir de texte lorsqu’il passe devant la caméra.

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Hugh Grant a révélé qu’il écoutait de la musique classique sur le chemin d’un tournage pour se détendre.

La star de « Notting Hill » a adopté cette habitude en incarnant l’homme politique Jeremy Thorpe, grand fan du genre, dans la mini-série de 2018 « A Very English Scandal ».

Il découvre alors que la musique classique a sur lui un effet relaxant.

“Je dois écouter beaucoup de Beethoven et faire des respirations vraiment stupides avant de pouvoir me sentir complètement calme devant la caméra, ce que je recherche depuis 40 ans”, a-t-il récemment déclaré à BBC Radio 2. ” C’est pourquoi, sur le chemin du travail et au travail, j’écoute beaucoup de musique classique.

L’acteur de 64 ans a déclaré qu’il avait commencé à pratiquer des exercices de respiration il y a près de deux décennies, sur les conseils d’un thérapeute, après avoir subi des crises de panique sur les plateaux de tournage. “C’est bizarre, tu fais ça pendant 5 à 10 minutes et puis d’un coup tu commences à atteindre un état (de calme)”, a-t-il remarqué.

Hugh Grant trouve particulièrement pénible de ne pas avoir de texte lorsqu’il passe devant la caméra.

“J’aime parler, ça me détend, et je redoute les moments où quelqu’un me dit : ‘OK Hugh, c’est juste toi qui réagis, il n’y a pas de mots, on va juste zoomer sur ton visage pendant une minute’,” » a-t-il confié. “Il est difficile. Je peux faire les 10 premières secondes et traditionnellement, ma mâchoire commence à se tendre et je commence à penser : « Que se passe-t-il ici ? Mais je pense que j’y arrive maintenant.

Le nouveau film de l’acteur, « Heretic », sortira le 27 novembre en .

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