Quand l’heure changera-t-elle ?

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Rester: 29 septembre 2024, 7h02

De : Bettina Menzel

PresseDiviser

C’est presque à nouveau cette heure : le passage de l’heure d’été à l’heure d’hiver est imminent. Cela signifie pour nous une heure de sommeil en plus.

Francfort – D’un point de vue scientifique, nous résistons beaucoup mieux à l’hiver. Des études montrent que les gens dorment mieux durant ces mois et sont donc plus concentrés. C’est une bonne nouvelle, car l’hiver est généralement associé à des journées courtes et à une obscurité précoce. Comme chaque année, les horloges changent le dernier dimanche d’octobre. Mais faut-il tourner le pointeur vers l’avant ou vers l’arrière ?

Heure d’été vers heure d’hiver : quand change-t-on l’heure ?

Cette année, le passage de l’heure d’été à l’heure d’hiver aura lieu dans la nuit du 26 au 27 octobre – du samedi au dimanche. A trois heures du matin, l’horloge revient à deux heures.

• Quand l’heure changera-t-elle ?

  Dans la nuit du samedi 26 octobre au dimanche 27 octobre

• L’horloge avancera-t-elle ou reculera-t-elle ?

  A trois heures du matin, l’heure est réinitialisée à deux heures

• Comment savoir facilement si les horloges avancent ou reculent ?

  Eselsbrücke : En été, vous installez le mobilier de jardin avant la maison, tu les remets en hiver dos.

Même si de nombreuses personnes se plaignent du fait qu’il fait nuit plus tôt pendant les mois d’hiver, d’un point de vue scientifique, l’heure d’hiver est meilleure pour la santé que l’heure d’été. “La période hivernale actuelle correspond aux conditions les plus favorables à notre rythme veille-sommeil, compte tenu des influences de la lumière naturelle”, explique Alfred Wiater, président de la Société allemande pour la recherche sur le sommeil et la médecine du sommeil (DGSM). journal Recherche et enseignement.

Pourquoi l’UE voulait depuis longtemps abolir le changement d’heure

L’Union européenne souhaitait en effet depuis longtemps abolir le changement d’heure. La Commission a soumis une proposition correspondante en 2018 et le Parlement européen a soutenu le projet en 2019. Rien n’a encore été fait. Parce que les pays de l’UE ne sont pas encore parvenus à se mettre d’accord sur une position commune. Cela serait toutefois nécessaire pour éviter une fragmentation – c’est-à-dire un « patchwork de temps ». Une grande partie de la population de l’UE serait apparemment heureuse de la suppression du changement d’heure : dans une enquête menée à l’échelle de l’UE auprès de 4,6 millions de participants, 84 pour cent des personnes interrogées y étaient favorables.

L’inventeur et père fondateur des États-Unis, Benjamin Franklin, a écrit une lettre ironique aux éditeurs de… Journal de Paris dans lequel il se moquait des « lève-tard » – y compris lui-même – et suggérait simplement de se lever dès qu’il fait jour et de se coucher tôt le soir pour économiser des bougies et donc de l’argent. L’idée de changer l’heure était née. Pendant la Première Guerre mondiale, l’Allemagne a introduit pour la première fois l’heure d’été pour économiser l’énergie. Aujourd’hui, cet effet d’épargne est considéré comme réfuté. “L’heure d’été n’offre aucun avantage en termes de consommation d’énergie”, a déclaré le gouvernement fédéral en réponse au changement d’heure. (bmoi).