Franck Dubosc révèle comment il a arrêté de fumer après une opération

Franck Dubosc raconte ses années de dépendance intense : « Je fumais trop, deux paquets par jour. Je n’en pouvais plus, je ne vivais qu’entre deux cigarettes. Au micro de Rose le 31 octobre pour son podcast Contre-Addictions et à l’occasion de Mois sans tabacil explique comment la cigarette a fini par nuire gravement à sa santé. C’est un avertissement de son médecin qui a déclenché une prise de conscience majeure. Franck Dubosc raconte à Rose : « Je me fais opérer des cordes vocales et je me dis : “Ce sera l’occasion, après j’arrêterai, j’arrêterai de fumer mais après (…) je fumerai un peu plus.” Alors je n’éteins pas la dernière cigarette. Je subis une opération des cordes vocales et le médecin me dit : “On a enlevé une zone plus dure, on va l’analyser, si ce n’est pas cancéreux je vous conseillerai d’arrêter, sinon ça reviendra.” Il explique alors que c’est cette phrase de son médecin qui lui a fait peur et qui lui a vraiment servi de déclic pour arrêter d’allumer des cigarettes. Ce signal d’alarme, combiné à la perte de son parrain, décédé d’un cancer du poumon, l’a convaincu d’agir pour préserver sa vie. L’acteur et comédien explique qu’il a arrêté immédiatement mais il insiste toujours sur le fait que c’est un combat quotidien. Parce que la dépendance, comme le souligne Rose, est une maladie.

Franck Dubosc et le défi d’arrêter de fumer

Franck Dubosc décrit son sevrage comme une succession de petites victoires, grâce à l’aide des patchs. « Chaque jour était une récompense »il explique. La mort de son père, atteint de la maladie de Charcot, est un autre tournant qui l’amène à abandonner la cigarette. Se souvenant de ses débuts, il dit avoir commencé à fumer à dix-sept ans, influencé par sa tante, une habitude de “cette autre fois” qui a pris racine bien trop tôt. Franck Dubosc explique à Rose qu’il a d’autres petites addictions comme le café et les bonbons : “J’ai pris du poids quand j’ai arrêté de fumer, on a commencé à manger (…) J’adore les sucreries.” Cependant, le père n’a jamais recommencé à fumer des cigarettes, assure-t-il : “Je n’ai plus jamais fumé.”

Franck Dubosc : sa nouvelle routine sans cigarette

Pour compenser l’absence de nicotine, Franck Dubosc s’est tourné vers le café, une addiction qu’il juge moins nocive. « Je n’aime pas le sport, mais j’en fais tous les jours. C’est une horreur pour moi. confie-t-il, évoquant également la prise de poids qui a suivi : “J’ai arrêté à 37 ans et j’ai commencé à manger des bonbons.” Il se souvient avoir évité les endroits où il ne pouvait pas fumer, mais il est heureux de ne pas avoir craqué depuis.

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