Nicolas Canteloup a plus d’énergie qu’avant et il le doit à un style de vie un peu particulier. Un sujet sur lequel la star de C’est Canteloup (TF1) s’est confiée lors de son passage à Tous les jours (TMC), le 23 septembre.
Nicolas Canteloup se confie sur son mode de vie atypique
L’humoriste de 61 ans s’est rendu sur le plateau de l’émission de Yann Barthès à l’occasion du lancement de la treizième saison de C’est Canteloup. Et il a accepté de parler de ses habitudes alimentaires quotidiennes. Un sujet dont il avait parlé dans un article qu’il avait écrit la veille, pour Le Parisien qui a fêté ses 80 ans. “Comme Je pratique un mode de vie un peu atypique, dont je ne parle jamaisJe voulais le révéler pour peut-être toucher les personnes qui pourraient avoir des problèmes de surpoids», confiait dans un premier temps le papa d’Anouk.
Ensuite, Nicolas Canteloup a reconnu qu’il je ne mangeais qu’une fois par jourLe soir. Entre 21 heures et 20 heures le lendemain, il n’a plus aucune prise alimentaire, ce qui «vous permet de vous purifier« . Il a suivi ce régime parce qu’il «j’en avais marre de faire un peu le yo-yo« . “Je suis plutôt dégingandé, mais bon», a-t-il ajouté. En plus de ne plus faire de yo-yo, il a vu d’autres bénéfices quotidiens à suivre ce mode de vie sain : «J’ai plus d’énergie qu’avant. Il n’y a pas de précipitation après le déjeuner. Lorsque vous supprimez deux repas, vous gagnez beaucoup de temps. Je pense que c’est un vecteur de santé.“
Une bonne douche froide pour l’humoriste
Nicolas Canteloup avait déjà évoqué ce sujet dans Le journal du dimancheen 2020. « Depuis un peu moins d’un an, je ne mange que le soir, et c’est super ! Pas de café, pas de thé, pas de boissons, seulement de l’eau», a-t-il déclaré. Et d’ajouter qu’il commençait ses journées par une bonne douche froide : «Pensez-vous que Cro-Magnon avait de l’eau chaude ? L’eau froide, c’est super ! Je vais passer pour un fou…« Oserez-vous faire comme lui ?
