Maïka Desnoyers aborde ses chirurgies esthétiques sans tabou

Maïka Desnoyers aborde ses chirurgies esthétiques sans tabou
Maïka Desnoyers aborde ses chirurgies esthétiques sans tabou

Avant de pouvoir résoudre vos problèmes, vous devez savoir d’où vous venez et affronter vos démons. C’est le chemin qu’a parcouru Maïka Desnoyers et qu’elle raconte dans son nouveau livre, S’aimer à plein temps : Mon voyage vers le bonheur. Elle nous dévoile ses secrets les plus intimes, ses interventions chirurgicales et ses soins esthétiques, mais aussi ses problèmes d’addiction et ceux qu’elle a avec l’alimentation, ainsi que son processus de guérison. Nous l’avons rencontrée pour découvrir sa méthode pour devenir notre propre meilleure amie.

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Maïka, comment est née l’idée de ce livre ?

Lorsque j’ai donné naissance à ma fille Livia, j’avais 33 ans. J’ai vu mon corps changer et ma fatigue augmenter. De grands changements se sont produits en moi, tant physiquement que psychologiquement, mais ils n’étaient pas forcément positifs. J’ai aussi été très dure avec moi-même : on dit souvent que nous sommes notre pire ennemi ! Je pense que c’est en nous analysant qu’on peut arriver à se comprendre. J’ai donc voulu mettre sur papier tous les changements intervenus depuis, dans le but de les résoudre ou de les accepter. Et j’ai pensé que cela pourrait inspirer les lecteurs de faire la même chose. J’ai toujours besoin de sentir que je peux aider les autres. J’ai écrit ce livre pour inspirer d’autres femmes, et cela m’aide aussi.

Ce livre est comme un journal intime, où l’on raconte tout, même les choses très intimes. Pourquoi aller si loin ?

C’est un monde glorieux où Internet et les réseaux sociaux sont très présents, mais beaucoup mettent des filtres et ne nous présentent qu’une partie de la réalité sur ces plateformes. C’est exactement ce que je ne veux pas. Je ne mets jamais de filtres sur Instagram ou TikTok. J’ai donc volontairement voulu parler de moments moins glorieux qu’on ne met pas habituellement sur les réseaux sociaux. Je parle de toutes les choses que j’ai essayé de m’aimer davantage, de la chirurgie esthétique, des soins esthétiques… Je parle de ceux que j’ai aimés, mais aussi de ceux que j’ai regrettés. C’était difficile à écrire parce que je pensais que les gens allaient me juger.

En même temps, c’est ce qui est le plus intéressant. Beaucoup ont déjà essayé de faire des retouches ici ou là, mais personne ne se vante d’un traitement qui ne donne pas le résultat escompté. Pourquoi voulais-tu être si franc ?

Je voulais que les gens puissent se reconnaître dans mon livre. On me dit souvent que je suis capable de mettre des mots sur les émotions que les gens ont pu ressentir. Nous vivons toutes sortes de mauvais moments dans la vie et je sais que je ne suis pas le seul à les vivre. Si je les vis, des milliers d’autres les vivent aussi. Si je révèle ce que j’ai ressenti à ce moment-là, je me dis que cela aidera peut-être les autres à se comprendre. Je montre aussi que je vis ces événements et que je passe ensuite à autre chose. Pour moi, ce ne sont pas seulement des erreurs ; il y a aussi des choses positives. Par exemple, j’ai décidé de dire que je prenais des antidépresseurs depuis longtemps, car c’est généralement tabou d’en parler. Environ 90 % des gens prétendent que tout est parfait et que tout va bien dans leur vie. Bien pour eux. Mais pour être heureux, j’ai dû demander de l’aide. Si personne ne parle ouvertement de cette réalité, la majorité des gens penseront toujours que demander de l’aide est une régression. Je ne voulais pas ça.

Vous évoquez notamment votre chirurgie mammaire et votre liposuccion de vos chevilles. Diriez-vous que ce sont des opérations qui vous ont apporté des choses positives ?

Pour les chevilles, c’était une maladie que peu de gens connaissent. J’étais maigre, mais j’avais de gros mollets à cause de cette maladie. J’ai également subi une opération du sein après l’accouchement et l’allaitement, en raison d’un affaissement musculaire. Personne ne m’en avait parlé auparavant. Ce sont des choses qui peuvent arriver à tout le monde et dont nous ne savons pas grand-chose.

En lisant votre livre, on constate que vous avez beaucoup abusé de votre corps pour essayer de vous aimer. Étiez-vous au courant de cela?

En relisant les tests, j’ai réalisé à quel point j’étais dur avec moi-même, mais c’était la réalité. Je ne pense pas qu’il faille nécessairement passer par là pour s’aimer, mais il faut être capable de mettre des mots sur ses émotions. J’ai 37 ans et tout cela s’est passé sur une longue période. On ne prend jamais le temps de faire le point sur tout ce que nous avons fait subir à notre corps et à notre esprit… Je suis sûr que beaucoup d’entre nous ont vécu beaucoup de choses.

L’autre constat, c’est que vous essayez de vous aimer principalement à travers le regard des autres…

Toujours, parce que les commentaires que je recevais venaient des autres, surtout quand j’étais plus jeune. Mes chevilles, je savais qu’elles étaient grosses, parce que je faisais de la rétention d’eau, mais c’est en entendant les autres m’en parler que c’est devenu un problème. Ma poitrine n’était pas la fin du monde, mais il y avait aussi les regards des autres. Concernant mon problème le plus récent de prise de poids, cela a davantage à voir avec ma propre vision de moi-même, lorsque je me vois dans le miroir.

Pourquoi n’arrêtez-vous pas d’accorder de l’importance aux opinions des autres ?

C’est difficile car c’est souvent mon propre point de vue que je transpose dans celui des autres. Quand on me dit quelque chose, si ça me touche, c’est parce que je le pense aussi. Si quelqu’un me dit que mes cheveux sont moches, cela ne me dérange pas. Si j’aime ma couleur et ma coupe de cheveux, cela ne m’affectera pas, je n’y penserai pas le lendemain. Mais si quelqu’un me fait un commentaire sur un aspect de mon corps qui me dérange, c’est comme gratter le bobo.

Sachant que vous étiez si fragile, pourquoi avoir choisi une profession publique ?

Quand j’ai commencé une carrière médiatique, je n’étais pas fragile. Je n’avais pas de problème à ce moment-là, je m’aimais physiquement, dans l’ensemble. Personne ne s’aime complètement. Aujourd’hui, je dirais que physiquement, je me tolère, et je suis heureux de pouvoir l’exprimer. Les gens sont souvent gênés de le dire. Avant de sortir ce livre dans lequel je dis que je pense que je suis gros, je l’ai lu à des amis qui ont des problèmes d’obésité et à des personnes plus minces que moi, et ils ont tous été émus. Je suis allé chercher les points dans lesquels on les trouvait. Je ne juge pas : je dis juste ce que je ressens pour moi-même.

Vous donnez des solutions possibles aux problèmes, mais étonnamment, vous ne les appliquez pas nécessairement. Pour quoi?

Parce que c’est difficile. Nous savons tous quoi faire dans la vie pour aller mieux. Je sais que j’ai tous les outils pour résoudre ce qui ne me plaît pas, mais je ne les utilise pas parce que c’est extrêmement difficile. J’explique par exemple que je mange beaucoup ; le goût de la nourriture me fait du bien. Mais j’ai du mal à me restreindre. Nous avons souvent honte de qui nous sommes, car nous nous sentons seuls. Mais ce n’est pas vrai, nous ne sommes pas seuls à vivre ce genre de choses ; c’est pourquoi nous devons en parler. Nous pensons que nous sommes seuls dans nos malheurs, mais ce n’est pas le cas.

Vous racontez vos discussions avec Étienne, qui vous dit qu’il vous aime telle que vous êtes et que vous devez régler vos problèmes d’estime de soi. Pourquoi ce mot ne s’infiltre-t-il pas dans votre esprit ?

Je ne m’aime pas, donc je n’y crois pas. Je bloque. Je ne le verrais pas me dire que ça le dégoûte que j’aie pris du poids ; il est trop maigre pour ça. Moi, je me regarde dans le miroir et je suis écœurée. Cela fait également partie de mon problème d’anxiété.

A la fin du livre, vous tendez vers une gentille reprise en main. Où en êtes-vous sur ce front ?

Ça fait un peu mieux. J’ai compris qu’une personne qui voulait apprendre à s’aimer à plein temps devait suivre le chemin que j’avais suivi. Elle doit mettre tous ses problèmes sur papier : cela lui permettra d’en prendre conscience. Je vais aussi mieux dans ma relation avec la nourriture. En l’écrivant, j’ai vu que cela n’avait aucun sens. Je suis plus conscient de ce que je mange. Même chose avec mes achats compulsifs. J’essaie de me parler, de me raisonner avant de commander. Écrire le livre et le relire ensuite m’a permis de faire un beau voyage.

Le livre S’aimer à plein temps : mon voyage vers le bonheur est disponible dans toutes les librairies.

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