L’importance de contrôler votre glycémie

Les dangers pour la santé d’une glycémie incontrôlée

Le rôle crucial de l’insuline

Le glucose dans notre sang, cette molécule si vitale pour notre organisme, est régulé par une hormone produite par notre pancréas : l’insuline. Il agit comme une clé, ouvrant la voie au glucose pour pénétrer dans nos cellules, où il est stocké et utilisé comme Source d’énergie. Or, un excès de glucose peut, à long terme, endommager nos organes.

Les dangers de l’hyperglycémie

Dans certains cas, soit le corps ne produit pas suffisamment d’insuline, soit il ne dispose pas de suffisamment de cellules pour absorber le glucose. Cela provoque une augmentation du taux de sucre dans le sang, un phénomène appelé hyperglycémie. Les effets de cette perturbation sont nombreux et potentiellement très graves : « dommages aux vaisseaux sanguins de la rétine »neuropathie, hypertension, insuffisance rénale… Tous ces symptômes sont des signaux d’alarme que les spécialistes recommandent de surveiller attentivement.

Gestion du glucose

La question de la gestion de la glycémie revêt une importance considérable pour notre santé. Cette tâche n’est pas facile et nécessite une bonne compréhension de la maladie, ainsi qu’un mode de vie sain. En effet, une glycémie trop élevée sur de longues périodes peut endommager les vaisseaux sanguins et augmenter le risque de complications pour la santé.

Accompagnement et sensibilisation

Heureusement, de nombreuses initiatives existent pour aider les personnes ayant des problèmes de glycémie. Des applications comme Anya et Humrahi, par exemple, contribuent à éduquer et à accompagner les patients, en leur proposant un suivi régulier de leur glycémie, des conseils pour une alimentation équilibrée et même un réseau de soutien composé de pairs, de mentors et d’experts. Ces outils représentent une ressource inestimable pour aider les patients reprendre le contrôle de sa santéet mener une vie plus saine et plus épanouissante.