Des ateliers pour travailler sa mémoire dans l’Hérault

Vous souhaitez booster votre mémoire ? Que vous habitiez Montpellier, Vendargues, Sussargues ou encore Saint-Bauzille-de-la-Sylve, des ateliers sont proposés aux seniors pour entraîner votre cerveau. Des exercices de type mots croisés ou encore des énigmes. Le tout dans une ambiance décontractée, pour des groupes de 10 à 15 seniors. Dans la salle Armingué de Vendargues, les personnes âgées qui participent apprécient particulièrement le fait de pouvoir rencontrer du monde,

chargement

Ça ressemble à un cours de français, sauf que les étudiants n’ont pas 8 ans, mais plutôt 80 ans en moyenne. « Marie-Hélène, qu’as-tu trouvé comme premiers mots croisés ?» demande Amandine Hours, l’animatrice. Une douzaine de seniors sont assis autour de la table. Parmi eux, Anne-Marie, qui aura 86 ans le mois prochain. “Je voulais participer parce que je sentais que je commençais à perdre la mémoire, confie-t-elle. Mon mari est décédé il y a deux ans et a perdu la mémoire. Cela m’a donné envie de progresser dans ce domaine.

Rencontrer des gens

Rolande confie faire ces cours pour rencontrer du monde. “Je viens d’une part pour travailler, mesurer mes échecs et mes acquis, mais surtout rencontrer des gens avec qui parler et échanger.” Amandine Hours anime les ateliers. « Il y a des exercices qu’on peut faire à la maison, à chaque fois, je leur dis que c’est facultatif, mais ils reviennent tous après avoir fait les exercices, et y avoir passé beaucoup de - ! Ils sont vraiment studieux, ce sont de bons élèves.

A Vendargues, des ateliers de mémoire ont lieu Les lundis et jeudis à 9h et 10h30. D’autres ateliers sont organisés dans l’Hérault, notamment à Sussargues, le lundi à 15 heures, à Montpellier, c’est le mardi à 15 heures à la Salle des Barons, et à Saint-Bauzille-de-Putois à 15 heures mercredi. Certains ateliers sont gratuits, car soutenus par des associations ou des mairies, d’autres non.