un danger invisible pour votre santé

L’air que vous respirez dans une voiture peut être beaucoup plus pollué qu’à l’extérieur, avec des risques pour la santé, notamment dans les zones à fort trafic. Le Dr Kierzek vous explique comment limiter les polluants en cabine et protéger notre santé et celle de nos passagers.

Pollution dans l’habitacle : un danger souvent sous-estimé

Des études montrent que l’air intérieur d’une voiture peut être jusqu’à 15 fois plus pollué que l’air extérieur, et en moyenne deux fois plus pollué dans les tunnels.

La pollution dans une voiture provient de deux sources principales :

• Polluants extérieurs qui s’infiltrent dans l’habitacle : particules fines, oxydes d’azote, monoxyde de carbone, ozone.
• Polluants émis par les matériaux intérieurs : composés organiques volatils (COV) issus des plastiques, des tissus, des colles, ainsi que des microplastiques en suspension.

Certains facteurs augmentent la concentration de polluants dans l’habitacle :

• La chaleur, qui favorise l’émission de COV des matériaux ;
• À une courte distance du véhicule précédent ;
• Circulation dans les tunnels ou sur les routes très fréquentées ;
• Mauvais entretien de l’intérieur du véhicule.

Une exposition régulière à cet air pollué peut provoquer des crises d’asthme, favoriser le développement d’allergies et entraîner divers problèmes de santé, notamment chez les personnes vulnérables.

Améliorer l’air de sa voiture : les bons réflexes

Voici quelques solutions pour améliorer la qualité de l’air dans votre voiture :

• Aérez régulièrement la cabine.
• Changez le filtre d’habitacle environ tous les 15 000 km.
• Nettoyez fréquemment l’intérieur de la voiture.
• Activez la fonction « recyclage » dans les embouteillages pour éviter un air pollué.
• Gardez une distance d’au moins 5 mètres avec le véhicule qui vous précède.

Les conseils du Dr. Gérald Kierzek

Rejoignez-nous tous les matins à 8h50 Les conseils du Dr. Kirzek. De la gestion de notre stress à notre alimentation en passant par notre sommeil, il vous donne de bons conseils sur tous les aspects de notre quotidien.

Vous pouvez également retrouver cette chronique en replay sur l’application ICI et l’application Radio France.