Marne. Stress, arrêt du tabac… Avec l’hypnose, Sandy vous aide à contrôler vos émotions

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Ce lundi 28 octobre Sandy Buffe a installé son stand devant le Mammo Solidaire, le camion mobile de dépistage du cancer du sein à La Ferté-Gaucher, comme elle le fait à chaque fois que sa spécialité peut aider les gens à résoudre des problèmes personnels.

Ce hypnothérapeute âgé de 40 ans, souhaite faire connaître hypnosecette pratique qui selon elle peut aider les hommes et les femmes au quotidien. Rencontre.

Pour gérer les émotions

«Je traite tout ce qui est émotionnelle deuil, les émotions excessives comme une anxiété importante, stressermais aussi arrêter de fumer. Il s’agit d’un accompagnement en fonction des besoins auprès des médecins », explique d’emblée Sandy Bufi.

L’hypnothérapeute aide également les personnes souffrant de cancerune maladie qui, selon elle, peut provoquer un choc psychologique parfois difficile à gérer. «J’aiderai les gens à gérer leurs peurs lié à la maladie, anxiété que cela peut provoquer, mais aussi le chagrin de ce que nous étions avant. Cela provoque souvent des changements de personnalité et il faut y travailler. »

Si cette activité n’est pas réglementée, Sandi Bufi a voulu être formé « par un spécialiste de l’hypnose sur la pratique. » L’aspect théorique s’acquiert par la pratique auprès des patients, mais aussi par la lecture d’ouvrages spécialisés et de formations.

En parallèle de son activité d’hypnothérapeute, Sandy est également technicien en pharmacie. La quadragénaire soutient son activité par ses connaissances du domaine médical. « C’est ce qui m’a fait évoluer vers un accompagnement plus personnalisé tout en étant attentif aux ne prenez pas la médecine traditionnelle par défaut qui reste le traitement principal de tout problème », dit-elle.

Le déroulement d’une séance

Mais alors, comment ça se passe ? une séance d’hypnose ? Cela commence tout d’abord par un entretien avec l’hypnothérapeute afin de connaître les besoins et les difficultés de la personne. «Lorsque nous avons défini ensemble l’objectif de la séance, nous entamons alors la phase de travail sous hypnose ou une autre technique adaptée à la situation comme les mouvements oculaires», explique Sandy Bufi. La séance se termine par un retour d’expérience.

« L’approche se fait avec douceur, avec bienveillance, avec écoute et surtout, sans jugement »

Sortir du « show hypnose »

L’hypnose est souvent associée au « spectacle », Sandy Bufi rejette cette idée d’emblée : « Mon activité a un côté thérapeutique qui n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle et se traduit par un travail en duo entre mon patient et moi. On peut avoir l’image d’une personne endormie pendant l’hypnose. Je fais souvent parler la personne pendant les séances, car c’est un accompagnement qui est réalisé par deux personnes. je fais seulement guider l’inconscient. »

Le rôle de Sandy Bufi est donc de déterminer où il y a « quelque chose sur lequel travailler et pour accompagner la partie inconsciente sous hypnose, pour guider les gens dans la bonne direction pour débloquer les ancrages qui auraient pu être mis en place. »

Le bureau de Sandy est situé au 10 rue des Beaulieux, au hameau de Montcoupot à Montmirail. Tarifs : de 45 à 80 €. Il est possible de prendre rendez-vous en ligne

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