Rencontrez l’auteure Marie-Pier Deschênes à l’occasion de la parution de son livre « Flux intérieurs : Vivre au rythme de mon cycle menstruel pour éviter l’épuisement » (Saint-Jean, septembre 2024).
Au plaisir de vous compter parmi nous !
***À propos du livre***
« Le but premier du cycle menstruel n’est pas de créer des enfants, mais plutôt de créer une connexion avec soi-même. » – Jane Catherine Severn
La nature n’est pas en fleurs 365 jours par an.
Il y a des saisons pour semer, ancrer ses racines, d’autres pour fleurir et offrir son abondance. Il y a aussi toute une saison de repos ! Il en va de même pour votre énergie et votre créativité.
Dans cet ouvrage engagé, Marie-Pier Deschênes vous invite à aborder votre cycle menstruel d’une manière nouvelle, à le respecter dans les faits, plutôt que de s’entêter à « vivre contre nature » en ignorant ce phénomène physiologique incomparable. En accueillant plus sereinement vos flux intérieurs, vous pourrez mieux répondre à vos besoins physiques et émotionnels, et organiser votre quotidien en conséquence. De cette façon, vous éviterez de gaspiller vos réserves d’énergie et de vous brûler les ailes.
Cet essai écoféministe québécois encourage un changement majeur, une formidable responsabilisation qui vous fera trouver votre propre rythme cyclique, privilégier le repos et le plaisir, intégrer des habitudes de vie apaisantes et adopter des rituels salvateurs.
*** About Marie-Pier Deschênes ***
Amoureuse de la rivière, yogi, curieuse de lire tout ce qui s’écrit sur le cycle menstruel, Marie-Pier Deschênes est également diplômée en travail social. Après avoir suivi une formation de Cycle Coach reconnue internationalement auprès de l’autorité mondiale Claire Baker, elle propose une approche aussi simple que révolutionnaire pour vous reconnecter à la puissance de votre cycle menstruel.
Crédit photo : Rosewood Photography
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