Alors que l’été est une période propice à la lecture et à l’introspection, voici trois nouveaux livres pour réfléchir à la définition du bonheur, apprendre à mieux se connaître et améliorer ses capacités d’attention.
« Jusqu’ici tout va mal », par Louise Aubery
Créatrice de contenu suivie par plus d’un million de personnes sur les réseaux sociaux, Louise Aubery s’est donnée une mission : aider ses abonnés et lecteurs à prendre le contrôle de leur vie, et leur donner les clés pour échapper aux diktats du bonheur. Devons-nous absolument être heureux ? Tout au long de son livre « Jusqu’ici tout va mal », récit inspirant qui développe notre esprit critique et se démarque dans le paysage habituel du développement personnel, l’auteure nous encourage à nous poser des questions plutôt qu’à chercher des réponses à tout prix.
« Jusqu’à présent, tout va mal », Louise Aubery, éd. Harper Collins, 224 pages, 12,90 €.
« Les super pouvoirs du zodiaque », de Guillaume Cosnier
Pour mieux vous connaître, vous pouvez aussi compter sur les astres, et plus particulièrement sur le livre de Guillaume Cosnier, intitulé « Les super pouvoirs du zodiaque », qui propose une approche profonde et ludique de l’astrologie et de l’étude des signes. Tout en faisant des parallèles avec les références de la pop culture, l’astrologue donne aux lecteurs tous les outils nécessaires pour se lancer dans cette discipline et prendre conscience de ses capacités insoupçonnées.
« Les superpouvoirs du zodiaque », de Guillaume Cosnier, éd. Arcana Sacra, 240 pages, 23,50 €.
“Votre attention est votre super pouvoir”, par Fabien Olicard
Autre ouvrage de référence pour vous accompagner cet été : « Votre attention est votre super pouvoir », écrit par le mentaliste Fabien Olicard. Alors que nous sommes constamment stimulés par les écrans, l’expert revient sur les mécanismes de notre cerveau et nous invite à reprendre le contrôle de notre attention. Rythmé d’exercices, de jeux et d’énigmes, ce livre instructif et divertissant s’adresse à tous ceux qui souhaitent (ré)apprendre à se concentrer et constitue un guide précieux pour améliorer son quotidien.
« Votre attention est votre super pouvoir », de Fabien Olicard, éd. Premier, 216 pages, 18,95 €.
