Yesenia Durán, psychologue clinicienne à l’Hospiten Santo Domingo
SAINT-DOMINGO, RD / LesNews – Le syndrome d’épuisement professionnel a un impact significatif sur la qualité de vie et la productivité des individus, résultant d’une accumulation de stress et d’épuisement émotionnel. Si ce phénomène n’est pas correctement traité, il peut évoluer vers une dépression chronique.
C’est ce qu’a exprimé Yesenia Durán, psychologue clinicienne à l’Hospiten Santo Domingo, à l’occasion de la Journée mondiale de la dépression, célébrée le 13 janvier. Elle précise que « l’épuisement professionnel est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental causé par un stress chronique lié au travail ou études, également connu sous le nom de syndrome d’épuisement professionnel ».
Parmi les causes les plus fréquentes de ce syndrome, Durán a mentionné le surmenage, le manque de contrôle sur les tâches, les conflits interpersonnels, un environnement de travail toxique, un déséquilibre entre la vie professionnelle et personnelle, le manque de reconnaissance, le perfectionnisme, des exigences excessives envers soi-même, ainsi que des difficultés. dire non et des capacités limitées en matière de gestion du stress.
Cette condition – a-t-elle souligné – affecte divers aspects de la vie des individus, tels que le bien-être physique, émotionnel, social et professionnel, entraînant une fatigue chronique, des troubles du sommeil et des douleurs physiques.
Les conséquences du syndrome d’épuisement professionnel peuvent conduire à des maladies chroniques telles que l’anxiété et la dépression, une perte d’estime de soi, de motivation, un pessimisme croissant, voire l’isolement et des conflits interpersonnels et familiaux, a-t-elle ajouté.
Pire encore, a déclaré Yesenia Durán, « cela peut entraîner une perte de sens, une détérioration de la qualité de vie, un mode de vie malsain, une réduction de la concentration, une créativité en berne, des erreurs fréquentes, une démotivation professionnelle, ainsi qu’un sentiment négatif. climat de travail, générant des coûts économiques.
Les signes du syndrome d’épuisement professionnel comprennent l’épuisement émotionnel, une efficacité au travail réduite, des problèmes digestifs, des sentiments de vide, des fluctuations d’humeur, l’isolement social et une consommation accrue de drogues. l’alcool et le tabac, sans parler de l’absentéisme au travail.
Durán souligne que les personnes les plus vulnérables sont souvent des personnes perfectionnistes et exigeantes, celles qui ont une faible estime de soi, les personnes très engagées (workaholics), ainsi que celles qui souffrent d’une mauvaise gestion du stress, les introvertis sensibles aux critiques et celles qui manquent de réseau de soutien. , en situation de crise émotionnelle, ou avec des prédispositions génétiques ou des problèmes de santé physique.
« Tout cela résulte d’une forte exposition au stress, d’un manque de stratégies d’adaptation, d’un épuisement émotionnel et de l’absence de soutien familial ou amical », a-t-elle déclaré.
Selon ce professionnel de la psychologie, les personnes souffrant du syndrome d’épuisement professionnel passent souvent par des phases initiales d’enthousiasme, de stagnation, de frustration et d’apathie jusqu’à atteindre un épuisement total, qui constitue une transition vers la dépression.
À propos des hôpitaux
Hospiten est un réseau international de santé actif depuis plus de 55 ans, engagé à fournir des services de qualité. Elle regroupe 20 établissements médico-hospitaliers privés en Espagne, en République Dominicaine, au Mexique, en Jamaïque et au Panama, ainsi que 175 centres médicaux ambulatoires sous la marque Clinic Assist. Fondé par le Dr Pedro Luis Cobiella, Hospiten soigne chaque année plus de deux millions de patients dans le monde et emploie plus de 5 000 personnes.
L’hôpital Paitilla, situé au Panama, fait également partie d’Hospiten. Créée en 1975, cette dernière est reconnue pour son équipe de professionnels dans toutes les spécialités médicales et compte plus de 600 employés. Actuellement, elle offre une large gamme de services hospitaliers et techniques, diagnostiques et thérapeutiques.
Related News :