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Harmattan : Bonnes attitudes

Novembre marque la fin de la période caniculaire. Or, avec ce temps, il voit arriver les infections respiratoires. Les médecins recommandent donc des vêtements lourds et chauds, des bavoirs ou des cache-nez.

Depuis plusieurs jours, l’harmattan souffle sur la capitale malienne avec son lot de maladies. A cette époque de l’année, le climat est plutôt inhabituel. Les enfants et les personnes âgées sont les plus exposés aux maladies respiratoires.

Il y a d’abord ce que les spécialistes appellent des « maladies inférieures » comme la pneumonie, ou la bronchopneumopathie qui se manifeste par une toux avec des crachats jaunâtres souvent associée à des difficultés respiratoires. LE types hauts se manifestent généralement par des maux de tête, un écoulement nasal, des éternuements et des maux de gorge.

Parmi les nourrissons, les personnes souffrant de maladies respiratoires chroniques (asthme et autres insuffisances respiratoires), les drépanocytaires et les personnes âgées sont les plus vulnérables durant cette période.

« Cela est dû au fait que ces personnes ne peuvent pas prendre soin d’elles-mêmes (les nourrissons et les personnes âgées) ou que les infections peuvent aggraver leur maladie. Ils doivent donc bénéficier d’une attention particulière, à l’heure où le Covid-19 fait son retour », souligne le Docteur Amadou Togola, médecin généraliste à l’hôpital Moribabougou Tabakoro Droit.

Durant cette période, les maladies les plus courantes sont la grippe, la méningite, la pneumonie, l’asthme, la bronchite et la tuberculose.

Le froid et le vent chargé de poussière fragilisent le nasopharynx et favorisent ces conditions. Il est donc conseillé de porter des bavettes ou des cache-nez et des vêtements lourds afin de prévenir certaines maladies. Il est également conseillé d’adopter un mode de vie particulier.

« Il vaut mieux superposer plusieurs couches de vêtements que de se contenter d’un seul gros pull car la couche d’air entre, chaque vêtement joue un rôle isolant. Maintenez un intérieur sain en restant physiquement actif à la maison, en hydratant votre corps et vos lèvres malgré la basse température. Les mains et les pieds doivent être protégés par des chaussettes et des chaussures fermées pour les enfants. Il faut mettre du beurre de karité dans ses narines pour éviter qu’elles ne se dessèchent et pour les ménagères, il faut arroser avant de balayer le sol », conseille le médecin.

Pour notre interlocuteur, « la protection passe par la vaccination des enfants, l’hygiène, l’assainissement et l’assainissement. Les mouches polluent et transportent les microbes qu’elles déposent sur les aliments. N’achetez jamais de nourriture vendue sur des plateaux découverts. Les vêtements pour enfants sont également importants. Il faut éviter la climatisation, la ventilation, les boissons fraîches », conclut le médecin.

Aïchatou Konaré

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