À l’approche de l’hiver 2024-2025, l’après-COVID a des conséquences trop souvent négligées. Il est essentiel de prendre soin de sa santé et d’adopter de bonnes habitudes.
La saison hivernale s’installe et la COVID-19 continue de circuler, nous rappelant la nécessité d’adopter des mesures préventives efficaces. Une récente enquête IFOP menée par Pfizer révèle un écart inquiétant entre la perception des Français sur les conséquences du COVID-19 et leur comportement face à ce risque. Explorons ce paradoxe et les clés pour y remédier.
Qu’est-ce que l’après-COVID et pourquoi en parler cet hiver 2024-2025 ?
Les séquelles de l’après-COVID : fatigue, troubles cognitifs…
Près de 88% des Français reconnaissent l’existence de séquelles à long terme liés au COVID-19, mais seulement 19 % d’entre eux déclarent les connaître. Parmi les impacts identifiés, on retrouve :
- Fatigue persistante,
- Troubles cognitifs comme des difficultés de mémoire ou d’attention,
- Risques accrus de maladies cardiovasculaires (augmentation de 63 % de l’infarctus du myocarde et de 72 % de l’insuffisance cardiaque).
Pour le professeur Olivier Robineau, infectiologue, « les séquelles ne se limitent pas aux populations à risque. Ils peuvent frapper des individus en parfaite santé ».
Un inquiétant sentiment d’indifférence
Malgré une prise de conscience accrue, seuls 10% des Français se disent très inquiets contracter le COVID-19 ou le transmettre à son entourage. Une majorité (43 %) ne porte pas de masque si elle présente des symptômes, même en présence de personnes vulnérables.
Ce manque d’engagement collectif met en évidence un perception erronée du risqueexacerbée par la faible adoption des gestes barrières et la baisse de la couverture vaccinale.
Comment protéger votre santé après une infection au COVID-19 ?
Face à ces constats, le renforcement des comportements préventifs est essentiel. Voici les actions recommandées par les experts et les autorités sanitaires :
1. Vaccination : une protection indispensable
La vaccination combinée contre la grippe et la COVID-19 est fortement encouragée cet hiver. Il reste un outil efficace pour réduire les formes graves et les séquelles à long terme.
2. Gestes barrières : un retour aux sources
- Portez un masque dans des lieux très fréquentés ou en cas de symptômes,
- Lavez-vous régulièrement les mains,
- Aérer les espaces clos pour limiter la propagation des virus.
As Santé Publique France points out, these simple actions significantly reduce contamination, protecting the most vulnerable.
Post-Covid : des risques à long terme à ne pas négliger
Des études récentes soulignent que le COVID-19 n’est pas une simple infection respiratoire. Les données collectées par l’INSERM et Cardio-Online montrent que :
- Les patients qui avaient un COVID longue sont à risque de troubles anxieux et dépressifs (jusqu’à 30 % pour ceux traités à domicile)
- Des complications cardiovasculaires peuvent apparaître jusqu’à un an après l’infection.
Ces chiffres doivent inciter à une vigilance accrue, notamment dans un contexte où d’autres virus hivernaux (grippe, RSV) accentuent la pression sur les systèmes de santé.
Vers une meilleure prise de conscience
Pour inverser la tendance, une communication claire et percutante sur les risques et les bonnes pratiques est nécessaire. L’accent doit être mis sur :
- Les bénéfices concrets des comportements préventifs,
- Des témoignages de personnes ayant vécu le COVID long pour sensibiliser le grand public,
- Accès facilité aux vaccins et aux équipements de protection.
Sources :
- Enquête IFOP pour Pfizer, octobre 2024
- Santé Publique France, campagnes de prévention
- INSERM et Cardio-Online, données sur le COVID long
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