6 remèdes homéopathiques pour traiter l’anxiété

6 remèdes homéopathiques pour traiter l’anxiété
6 remèdes homéopathiques pour traiter l’anxiété

Selon une enquête IPSOS pour les laboratoires Boiron réalisée en avril 2023, 65 % de la population se déclare stressée. Au quotidien, le stress joue un rôle important puisque 1 Français sur 21 déclare être souvent ou très régulièrement stressé et 43% constatent que leur niveau de stress a augmenté ces deux dernières années. Les femmes sont plus touchées par le stress et l’anxiété puisque 71 % d’entre elles s’en plaignent contre seulement 58 % des hommes.

Les deux principales causes du stress et de l’anxiété ? Sans surprise, du travail et de l’argent. Malheureusement, si le stress et l’anxiété augmentent, peu de personnes consultent ou parlent à leur médecin, ce qui peut parfois conduire à des situations de stress chronique ou d’anxiété pathologique. Le Dr Marie-Hélène Ribreau, médecin généraliste, homéopathe et sophrologue, voit de plus en plus de patients anxieux passer par son cabinet.J’établis le diagnostic d’anxiété lorsque le patient se plaint d’inquiétudes excessives, chroniques et incontrôlables depuis plus de 6 mois et qu’il présente au moins 3 symptômes sur les 6 suivants : fatigue, irritabilité, difficultés de concentration, troubles mentaux. sommeil, douleurs musculaires, agitation ou surexcitation“, elle explique.

Lors de la consultation, elle recherchera la cause déclenchante, il peut s’agir d’une exposition à un stress répété (ex : stress au travail persistant), d’une situation de précarité réelle ou imaginée (chômage, projet de licenciement, séparation, échec scolaire, etc.), d’une séparation (décès, déménagement, changement d’école…), un stress post-traumatique (suite à une agression physique ou verbale, un accident…), une situation physique (ménopause, douleurs chroniques, maladie grave, cancer,…). Et avant de diagnostiquer l’anxiété, le médecin doit d’abord exclure la dépression ou un trouble psychiatrique sous-jacent. Vous l’aurez compris, l’anxiété est une pathologie à prendre au sérieux, surtout lorsque les symptômes deviennent invalidants et rongent l’énergie quotidienne.

Avant d’en arriver là, mieux vaut dégainer les remèdes homéopathiques suivants qui vous aideront à traverser les moments difficiles et qui s’adaptent précisément à vos besoins actuels. Selon l’intensité des symptômes, prendre 5 granules 2 à 4 fois par jour, puis espacer lorsque vous constatez une amélioration.

 
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