Sans nécessairement prôner l’abstinence totale et définitive, l’application Oz Ensemble permet de prendre le contrôle de sa consommation d’alcool, qui s’élève en moyenne à 4 à 5 verres par soir chez les jeunes de 18 à 25 ans.
5 millions de personnes souffrent d’addiction à l’alcool en France, une addiction qui représente aujourd’hui, après le tabac, la deuxième cause de mortalité prématurée évitable.
Les jeunes et l’alcool, quel constat ?
La consommation d’alcool, bien qu’interdite avant 18 ans, est déjà répandue avant la majorité pour de nombreux jeunes. Chez les jeunes de 17 ans, par exemple :
- 85,7 % déclarent avoir déjà expérimenté l’alcool ;
- 8,4 % en consomment régulièrement, soit au moins 10 fois par mois ;
- 44 % déclarent consommer occasionnellement de fortes quantités d’alcool au cours du mois.
Parmi les étudiants, une enquête réalisée en 2021 par l’Union nationale des mutuelles étudiantes régionales (USEM) a noté que :
- 20 % d’entre eux sont de gros buveurs ;
- 39 % sont déjà conscients d’avoir trop bu ;
- 11 % déclarent boire avec l’intention de s’enivrer.
Cependant, l’alcool a des conséquences à court et à long terme. À court terme, il modifie la perception de l’environnement et des sensations, a un effet désinhibiteur qui peut conduire à des comportements à risque et réduit la vigilance et les réflexes. À long terme, il peut provoquer de nombreuses maladies : cancers de la gorge, du foie ou du sein, hypertension, maladies cardiovasculaires, hémorragies cérébrales, cirrhose du foie, etc. Et, bien sûr, il peut provoquer dépendance et addiction.
Combattre l’addiction avec une application
L’application Oz Ensemble vous permet de mieux comprendre et contrôler votre consommation d’alcool. Elle s’organise autour de trois piliers :
- Prévention : informer et sensibiliser sur les risques liés à la consommation d’alcool ;
- Accompagnement : proposer un accompagnement aux personnes qui ont des questions sur leur consommation ;
- Autonomie : favoriser la prise de conscience de l’autonomie et le développement de stratégies personnelles pour faire face à la consommation addictive.
Accessible et interactive, l’application utilise les dernières avancées technologiques et scientifiques pour offrir un accompagnement personnalisé.
Vous voulez en savoir plus ? Jetez un oeil au site Oz ensemble et téléchargez l’application !
Image : Thirdman-Pexels
