Temps de lecture : 2 min — Repéré sur New Scientist
L’acné touche plus de 640 millions de personnes dans le monde. Comme l’indique le New Scientist, cette maladie de peau, qui apparaît souvent à la puberté mais peut également survenir à l’âge adulte, a de nombreuses origines. Les hormones jouent un rôle, mais elles sont loin d’être les seules responsables : l’alimentation, le mode de vie et la génétique entrent également en ligne de compte.
Depuis longtemps, les chercheurs soupçonnaient le microbiome (les microbes qui résident dans nos intestins, sur notre peau et nos cheveux) de jouer également un rôle. Aujourd’hui, grâce à de nouvelles preuves et améliorations technologiques, c’est prouvé. Pour la première fois, les scientifiques peuvent réellement observer ce qui arrive à notre peau lors d’une poussée d’acné.
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L’apparition de boutons est principalement provoquée par une surproduction de sébum, une substance grasse qui maintient la peau hydratée, mais qui peut aussi obstruer les pores. “Cette substance sert de nourriture à une bactérie appelée “Cutibacterium acids”, abondante dans nos cheveux et capable de stimuler le système immunitaire en provoquant une inflammation de la peau, qui se manifeste par de l’acné”» dit le New Scientist.
Interviennent également les cellules de la peau appelées kératinocytes, qui la protègent contre l’invasion des microbes et participent à son hydratation. Lorsque l’acné apparaît, elles commencent à se diviser anormalement, ce qui peut entraîner une poussée encore plus importante.
L’impact du régime
Les aliments que nous consommons influencent la communauté de bactéries, de champignons et de virus qui résident dans notre intestin, appelée microbiome intestinal. En 2018, Yongqiong Deng et ses collègues de l’Université médicale de Luzhou (Chine) ont comparé des échantillons de selles de quarante-trois personnes souffrant d’acné à celles de quarante-trois personnes qui n’en souffraient pas.
Conclusion : Les personnes souffrant d’acné présentaient une diversité microbienne intestinale significativement plus faible que les autres participants. « Le microbiome intestinal pourrait être le reflet de l’alimentation »explique John Barbieri de la Harvard Medical School. “Il peut sécréter des acides gras à chaîne courte qui modulent l’inflammation, ce qui peut influencer votre acné.”
En effet, les personnes souffrant d’acné consomment plus de produits laitiers, de fritures et d’aliments gras que les autres. Pour modifier ce microbiome, il est donc utile de modifier son alimentation. L’utilisation de probiotiques peut également être utile pour restaurer un microbiome intestinal sain.
En 2022, Fabio Rinaldi et ses collègues de la société pharmaceutique Giuliani SpA ont proposé à trente personnes souffrant d’acné un traitement à base de probiotiques et d’extraits botaniques. Après huit semaines, les volontaires avaient moins de taches et produisaient moins de sébum. Aujourd’hui, il reste difficile de définir précisément ce qui constitue un microbiome intestinal idéal. Ce qui est sûr, c’est que ces nouvelles avancées scientifiques permettront l’arrivée de nouveaux traitements plus ciblés.
