Nico Rosberg conseille à Lando Norris de ne pas se considérer comme un favori pour le titre mondial de l’année prochaine. Le champion du monde 2016 conseille au pilote McLaren F1 de ne pas se dire que 2025 sera son année, car il se met une pression dont il n’a pas besoin.
« Premièrement, il ne faut pas commettre l’erreur de se dire ‘je suis le favori, tout autre chose que la victoire sera un échec’. D’un côté, nous aimons le voir en tant que spectateurs, mais pour lui, ce n’est probablement pas la meilleure voie à suivre. Rosberg a déclaré à Sky F1.
« À Abu Dhabi, lors du tour de chauffe, il a dit dans la voiture ‘l’année prochaine est mon année’ – c’est quelque chose que je lui recommanderais de ne pas faire. C’est juste une dynamique de pression et d’attente inutile que vous commencez.
« Si vous le souhaitez, faites-le en interne, peu importe, mais pas publiquement. C’est une des clés qui m’a permis de remporter mon championnat du monde, et surtout pour quelqu’un comme Lando, qui n’est pas, je dirais, le plus fort, le plus solide mentalement.
« J’avais le même profil, beaucoup de démons intérieurs et de doutes, et toujours le verre à moitié vide plutôt que le verre à moitié plein – et donc, pour lui, je recommande vraiment fortement de prendre les choses course par course. “
Le deuxième conseil de Rosberg est de ne pas se dire qu’il y aura d’autres opportunités de décrocher un titre : « La deuxième chose à faire est de se préparer au mieux. Préparez-vous comme un fou ! En F1, on ne sait jamais quand se présentera la prochaine opportunité de devenir champion du monde.
“On ne sait vraiment jamais parce que cela dépend beaucoup de votre équipe et nous savons que la réglementation va changer en 2026 de la manière la plus importante qu’elle ait peut-être jamais connue en Formule 1, c’est tout simplement fou. “
« L’équipe qui sera première en 2025 pourrait être dernière l’année suivante si elle se trompe complètement. Les choses vont tellement changer. On ne sait jamais quand se présentera la prochaine opportunité de devenir champion du monde et c’est pourquoi il faut s’y préparer dans les moindres détails.
« Que ce soit physique ou mental – faites appel à un coach mental, à un psychologue, je l’ai fait aussi. Je l’ai fait aussi. Continuez à conduire pendant l’hiver, continuez à faire du karting, maintenez vos compétences actives. Tout ce qui est possible.
Enfin, l’Allemand conseille à Norris de regarder les erreurs qu’il a pu commettre contre Verstappen lors des batailles directes qu’il a menées en piste : “Il doit analyser chaque bataille roue contre roue à laquelle Max Verstappen a participé au cours des trois dernières années.”
« Il doit analyser chacun d’eux. L’équipe doit préparer des clips vidéo et il doit les étudier. Étudiez-les, étudiez-les et étudiez-les pour comprendre ce qu’il pourrait faire de mieux tactiquement pour battre Max dans ces situations.
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