DÉCOUVERTE – Le premier rapport sexuel s’accompagne souvent de nombreuses questions. Comment aborder cette expérience unique ? Voici toutes les réponses
Le premier rapport sexuel, souvent teinté de mystère et d’appréhension, marque un tournant dans la vie. Même si la majorité des jeunes en France le vivent vers 17 ans, il n’existe pas d’âge idéal. Ce qui compte vraiment, c’est d’être en harmonie avec soi-même, prêt mentalement et physiquement. Pour aborder ce moment avec sérénité, voici quelques conseils à suivre.
N'hésitez pas à dire non
Votre désir est votre meilleur guide. Le plaisir ne se donne pas en cadeau, il se vit parce qu’on le désire. Cependant, dire « non » peut parfois paraître difficile. C’est en vous écoutant que vous apprendrez à vous affirmer. Si l’envie d’un premier geste tendre ou d’un rapprochement surgit, laissez-vous porter par l’instant.
Si vous ressentez le besoin de plus de temps, laissez les choses suivre leur cours sans forcer. Respecter vos limites est essentiel, n'acceptez jamais de vous plier à des pratiques qui ne vous conviennent pas, juste pour éviter de décevoir.
La communication avant tout
Communiquer avec son partenaire est essentiel, même si cela peut être délicat. Avant de passer à l’acte, il est important de réfléchir à la manière dont vous souhaitez que les choses se passent. Anticiper et exprimer vos attentes vous aide à vous protéger émotionnellement.(…) - 20minutes
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