Citations franches de Sydney Sweeney sur la positivité corporelle et la confiance

Pour citer Sydney Sweeneyc’est Euphorie personnage, elle n’a « jamais été aussi heureuse » – et cela signifie que les commentaires humiliants ne la dérangeront pas.

“Je le vois et je ne peux tout simplement pas me permettre de réagir”, a déclaré Sweeney. Variété en mars 2024. « Je ne sais pas comment l’expliquer ; J’essaie toujours de le comprendre moi-même. Les gens se sentent connectés et libres de pouvoir parler de moi comme ils le souhaitent parce qu’ils croient que j’ai renoncé à ma vie.

Elle a ajouté : “C’est cette relation étrange que les gens entretiennent avec moi sur laquelle je n’ai aucun contrôle ni aucune parole.”

Le N’importe qui sauf toi La star, cependant, se souvient encore qu’elle opère d’abord « à un niveau humain », en plus d’être uniquement actrice. Une partie de cet état d’esprit consiste à vivre sa meilleure vie.

En décembre 2024, elle a été photographiée dans un bikini lavande, ce qui a suscité des commentaires non provoqués sur son poids. Elle a rapidement applaudi, partageant les pires sur son Instagram dans un montage de sa routine d’entraînement. (Sweeney avait pris du volume pour jouer au boxeur Christy Martin dans un biopic.)

Il suffit de dire que Sweeney est devenue l’une des icônes positives pour le corps préférées de Us Weekly. Faites défiler avant pour plus de ses trucs et astuces :

Trouver « le pouvoir dans ma féminité »

En parlant avec Variété en août 2023, Sweeney a réitéré qu’elle était fière de qui elle est.

“Je trouve du pouvoir dans ma féminité”, a-t-elle souligné. «J’utilise mon cerveau et j’utilise tout ce que j’apprends chaque jour dans cette industrie comme mon pouvoir. La connaissance est tout.

Une reine confiante

En septembre 2023, Sweeney a déclaré Santé des femmes qu’elle essaie d’être son propre modèle.

«J’admire l’ancienne version de moi-même», a-t-elle déclaré. «Quand j’avais 10 ans, j’admirais ma version de 25 ans, et maintenant j’admire ma version de 50 ans. J’espère que je prendrai les décisions dont elle serait fière.

Et oui, Sweeney est fière du chemin parcouru jusqu’à présent.

“Chaque fois qu’un nouveau défi se présente et que je n’ai pas peur de me forcer à essayer, c’est là que je suis vraiment fière de qui je suis”, a-t-elle déclaré. «Je sais que mon corps peut continuer – c’est plus simplement un défi mental que je dois relever. J’utilise cette compétence dans le ski, dans le théâtre, dans tout ce que je fais, car c’est toujours plus mental que physique. Bien sûr, il faut s’entraîner, mais en fin de compte, c’est l’esprit qui prime sur la matière.

Accepter son corps

En grandissant, Sweeney couvrait son corps sous des vêtements amples.

“Quand j’étais au lycée, je me sentais mal à l’aise face à la taille de mes seins”, a-t-elle déclaré. Glamour Royaume-Uni en décembre 2023. « Je disais que quand j’aurais 18 ans, j’allais me faire refaire les seins pour les rendre plus petits. Ma mère m’a dit : « Ne fais pas ça. Vous le regretterez à l’université. Et je suis tellement content de ne pas l’avoir fait. Je les aime. Ce sont mes meilleurs amis.

Finalement, Sweeney a appris que sa mère, Lisaavait raison (comme tant de mamans !) sur l’état d’esprit.

“Une fois que j’ai acquis plus confiance en moi, [it changed]. Je veux montrer aux filles que c’est incroyable, beau et stimulant d’avoir le corps que nous avons”, a expliqué l’actrice. « Le corps de chacun est beau. Lorsque vous êtes confiant et heureux intérieurement, cela se voit vraiment aux autres. … Affichez ce que vous avez. Possédez-le. Aimez-les.

Elle est “moi-même sans aucune excuse”

“Je suis toujours très fier d’être moi-même sans vergogne et de diriger ma propre vie”, a déclaré Sweeney. Personnes en août 2024, notant qu’elle utilise la mode pour « adopter différentes facettes » de sa personnalité.

Elle a poursuivi: «Certains jours, je peux me sentir très girly, certains jours, je peux me sentir énervée. Pour d’autres, je pourrais avoir l’impression de vouloir être plus décontracté. C’est une façon de pouvoir exprimer les différentes facettes de ce que je ressens ou de qui je suis.

Tout est une question d’équilibre

Sweeney donne également la priorité à son bien-être physique et mental.

“C’est définitivement un défi et un voyage permanent que j’essaie de trouver en moi-même, et chaque jour pose ses propres défis”, a-t-elle déclaré. Très simple en septembre 2024. « Je crois fermement à l’équilibre dans tous les aspects de la vie. … J’aime continuer constamment – ​​cela me nourrit et me rend vraiment heureux.

S’entraîner dur

Sweeney a révisé son programme d’entraînement pour incarner l’ancienne boxeuse professionnelle Christy Martin sur grand écran.

“Au cours des derniers mois, j’ai été immergé dans l’entraînement pour donner vie à l’histoire d’une femme incroyable – une véritable championne qui s’est battue à la fois à l’intérieur et à l’extérieur du ring”, a écrit Sweeney via Instagram en octobre 2024. “Son parcours est un témoignage de résilience, de force et d’espoir, et je suis honoré de me mettre à sa place pour partager sa puissante histoire avec vous tous.

Trois mois plus tard, Sweeney a été critiqué par des trolls en ligne pour avoir pris du poids. Elle a applaudi en assemblant une vidéo des commentaires méchants et des images de son entraînement, en la sous-titrant « Christy Martin Strong ».