«Se coucher devient stressant»

«Se coucher devient stressant»
«Se coucher devient stressant»

“Tu aimes ça nouvelle vie ?” La question posée par Aurélie Casse à Flavie Flament est légitime, car en acceptant de présenter Télématin sur 2 depuis la rentrée, l’animatrice de 50 ans a notamment dû sacrifier ses soirées pour pouvoir être opérationnelle à l’antenne aux côtés de son acolyte Julien Arnaud dès 6h30. Mais l’ancienne présentatrice de TF1 n’a pas des regrets. “Je l’aime prodigieusement”» a répondu Flavie Flament sans hésiter. « C’est très différent, c’est galvanisant, c’est exigeant. C’est un rythme exigeant »a-t-elle ajouté. Son réveil sonne à 3h30 « Effectivement, ça m’a semblé difficile au début, et en réalité ça se passe plutôt bien »dit-elle, voulant rester très positive.

Mais tout de même, les contraintes horaires de présentation de la matinale sur France 2 ne font pas rêver. « Il y a six réveils, mais je pense que c’est le lot de tous ceux qui se lèvent très tôt le matin. Et en plus il ne faut pas rater un live car c’est quand même le rendez-vous – tu es super important »explique Flavie Flament dans C L’Hebdo sur France 5. “Ça arrive parfois”slipped Aurélie Casse. « Cela peut donc arriver, mais cela ne m’est pas encore arrivé, mais cela m’empêche parfois de dormir la nuit. A 20 heures, je me couche, je me dis : ‘demain, il faut absolument que j’arrive pour me lever à l’heure’a déclaré l’ex de Benjamin Castaldi. « C’est comme tous les matins, sauf que c’est plus tôt. J’ai changé mes jours »a lancé l’ancien présentateur de Des étoiles à la maison en toute simplicité.

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“Je ne bois plus, je ne me drogue plus, je ne fais plus rien”Flavie Flament ironise sur son nouveau rythme de vie imposé par Télématin

Natacha Polony, présente sur le plateau, ayant déjà vécu des matinales, a rappelé que pour elle « Le sommeil est devenu obsessionnel ». “C’est quelque chose que l’entourage ne comprend pas forcément, c’est que se coucher devient stressant”confirmed Flavie Flament. “On a peur, on sait que les minutes de sommeil comptent”a conclu celui qui a révélé prendre “un peu de mélatonine” pour réussir à dormir. L’ex de Benjamin Castaldi a confirmé qu’elle avait renoncé à elle « vie sociale ». Mais heureusement, elle se rattrape le week-end.

“Ça ne m’empêche pas de vivre le week-end, de manger, de boire, de faire la fête”indiquait Flavie Flament. Ce nouveau rythme de vie la fatigue encore, au point de s’endormir dès qu’elle s’assoit devant la télé. “Depuis environ deux mois, je regarde le même premier épisode d’une série, Le Diplomate, car je m’endors au bout de dix minutes”a-t-elle confié. Egalement invité de C L’HebdoÉlie Semoun lui a dit avec humour qu’elle aurait fini de regarder la série dans trois ans.

Article rédigé 6Medias

Crédits photos : Capture France 5

 
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