Samedi 16 novembre, les passionnés de marche nordique sont attendus à Beaune pour un événement sportif et solidaire. L’association Bâtons Bavards, présidée par Didier Grasset, organise la 9ème édition de sa marche nordique en marge du Semi-Marathon de la Vente des Vins des Hospices de Beaune. Cette année encore, chaque marcheur est invité à contribuer à une cause importante : les 5 € de participation seront intégralement reversés à la Ligue contre le cancer.
La marche nordique est une activité physique complète et accessible. Pratiqué avec des bâtons spécifiques, il sollicite à la fois les muscles du haut et du bas du corps, ce qui en fait une discipline douce pour les articulations tout en étant bénéfique pour le cœur et les poumons. Grâce à cette technique, les marcheurs augmentent leur dépense énergétique sans imposer d’effort excessif à leur corps, ce qui la rend populaire auprès de toutes les générations.
Déroulement de l’événement
Les inscriptions débuteront à 8h15 au Forum des Sports, permettant aux participants de se retrouver dans une ambiance conviviale avant le départ. Un échauffement collectif, prévu à 8h45, permettra à chacun de se préparer physiquement tout en partageant un moment de camaraderie. Le départ officiel de la marche sera à 9h pour un parcours de 10 km.
Le parcours de cette marche nordique emmènera les participants à travers les paysages pittoresques de la Montagne de Beaune. Avec un dénivelé d’environ 300 mètres, le parcours allie beauté des paysages et défi sportif, offrant une vue imprenable sur les vignobles et les collines de la Côte de Beaune.
En participant à cette marche, les participants allient le plaisir du sport à une cause solidaire, car l’intégralité des fonds récoltés sera reversée à la Ligue contre le cancer.
Jeannette Monarchi
